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| 主要参数 | i5 10400F | R5 4600HS |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.90 GHz
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3.00 GHz
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核心数量
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6
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6
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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4.30 GHz
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4.00 GHz
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全核频率
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4.00 GHz
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4.00 GHz
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核心架构
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Comet Lake
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Zen 2
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制作工艺
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14 nm
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7 nm
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二级缓存
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256 KB (每核)
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-
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三级缓存
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12 MB
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8 MB
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TDP功耗
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65 W
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35 W
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| 内存参数 | i5 10400F | R5 4600HS |
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内存类型
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DDR4-2666
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DDR4-3200
LPDDR4-4266 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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32 GB
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ECC
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不支持
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支持
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| 显卡参数 | i5 10400F | R5 4600HS |
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核心显卡
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N/A
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AMD Radeon RX Vega 6
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GPU频率
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-
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1.50 GHz
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最大共享内存
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-
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2 GB
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Compute units
|
-
|
6
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Shader
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-
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384
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Direct X
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-
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12
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最大显示器数
|
-
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3
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
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-
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不支持
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发布时间
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-
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2018Q1
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简短结论
| 哪个更适合 | 用途 |
|---|---|
| i5‑10400F | 想要一台桌面电脑，偶尔做视频剪辑、3D 渲染或需要更高多核吞吐量的工作。 |
| R5 4600HS | 想要轻薄笔记本或迷你主机，日常办公、上网、轻度游戏，或者想省电、低发热。 |
在需要让所有核心一起跑的场景（比如一次性渲染大文件、同时打开很多浏览器标签）里，i5‑10400F 更快一点。
对于只用一个核心的任务（如网页浏览、文字编辑、轻度游戏）两者几乎一样，甚至 R5 稍微快一点。
R5 在同样的功耗下完成了不少工作，这意味着它可以装进笔记本或小型机箱，而不会产生太多热量。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 打开 Word / Excel、看视频、上网 | 两者都足够好，R5 更省电 |
| 玩《堡垒之夜》或《原神》 | 两者都能跑，但如果你想在桌面上玩更高画质，i5 配合独立显卡会更好 |
| 同时打开几十个标签页 + 写代码 + 编译项目 | i5‑10400F 的多核优势更明显 |
| 做轻度视频剪辑 / Photoshop | 两者都能应付，若你想在移动设备上也能继续工作，选择 R5 |
| 长时间运行大型软件（例如 CAD 或 Blender） | i5‑10400F 更稳健 |
两颗芯片在日常生活里都能提供流畅体验，只是在“多核吃饭”和“省电跑步”这两个维度各自占优。根据自己的使用习惯挑一个就行啦！
