i5 10400 / R7 4980U 哪个好

💡以下内容由AI总结

哪颗芯片更适合你？

场景	你会更喜欢哪颗芯片？	主要原因
日常办公、学习（微信、WPS、浏览网页）	两者都能跑得很顺，但 i5‑10400 在单核上稍快一点	单核速度决定了打开软件、切换窗口的即时感受。i5 的单核分数略高，能让你在桌面上更快地看到结果。
电竞游戏（需要高帧率）	i5‑10400 更合适	游戏里最重要的是单核性能。i5 的单核分数比 R7 高，能让你在高画质下获得更平稳的帧数。
视频剪辑 / 3D 建模（需要多核和 GPU）	R7‑4980U 更合适	R7 拥有更多核心、更多线程，且集成了 Vega 8 显卡。剪辑软件会把工作分配到所有核心上，GPU 还能加速渲染。
需要随身携带（经常外出）	R7‑4980U	这颗芯片是笔记本用的，功耗低（15 W），电池续航更长。
想在桌面上装更强显卡	i5‑10400	这颗芯片是台式机用的，TDP 65 W，支持你装更高性能的独立显卡，进一步提升游戏和渲染速度。

你更在意“随时随地能用”
- 选 R7‑4980U。它的低功耗让笔记本跑得更久，内置的 Vega 8 GPU 也能满足轻度游戏和视频剪辑。
- 只要你不想把电脑搬到家里，R7 就是更贴心的选择。
你更在意“桌面性能更强”
- 选 i5‑10400。它的单核性能更好，能让你在高画质游戏里获得更平稳的体验；如果你想装更强的独立显卡，桌面机更容易扩展。
- 只要你把电脑固定在桌面，i5 就能给你更好的“桌面体验”。
你需要做“多任务/重负载”
- 选 R7‑4980U。它的核心/线程数更多，适合同时跑多个程序或做大文件渲染。
- 如果你经常需要把视频导出、模型渲染、编程等多项工作同时进行，R7 的多核优势会让你更省时。