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主要参数 i5 10400 i5 1155G7
CPU主频
2.90 GHz
2.5 GHz
核心数量
6
4
线程数量
12
8
单核睿频
4.30 GHz
4.5 GHz
全核频率
4.00 GHz
3.80 GHz
核心架构
Comet Lake
Tiger Lake-U
制作工艺
14 nm
10 nm
二级缓存
1.5 MB
1.25 MB (每核)
三级缓存
12 MB
8 MB
TDP功耗
65 W
15 W
内存参数 i5 10400 i5 1155G7
内存类型
DDR4-2666
DDR4-3200 / LPDDR4X-4266
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
128 GB
64 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i5 10400 i5 1155G7
核心显卡
Intel UHD Graphics 630
Intel Iris Xe Graphics 80
GPU频率
0.35 GHz
0.40 GHz
Turbo频率
1.20 GHz
1.35 GHz
最大共享内存
64 GB
32 GB
Compute units
24
80
Shader
192
640
Direct X
12
12
最大显示器数
3
4
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2017Q4
2020Q3

i5 10400 / i5 1155G7 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

用途推荐CPU
桌面电脑,想让多任务、视频剪辑、渲染等占用全部核心时跑得快i5‑10400
笔记本电脑,想随身携带、节省电池、玩轻度游戏或日常办公i5‑1155G7

为什么会这样?

一、核心与频率

  • i5‑10400:6个物理核心 + 12线程,主频最高可达4 GHz。
  • i5‑1155G7:4个物理核心 + 8线程,主频最高可达4.5 GHz。

多核多线程的工作(比如同时打开很多浏览器标签、视频编辑软件、编译代码)需要更多核心来分担负载。
单核性能决定了“单个程序”运行时的速度,例如网页加载、游戏启动。

二、跑分对比(直观感受)

测试i5‑10400i5‑1155G7
单核跑分(越大越快)通常在 *1000–1500* 左右在 *1400–1800* 左右
多核跑分(越大越快)在 *5000–8000* 左右在 *4000–6000* 左右
  • 单核跑分更高 → i5‑1155G7 在“单个程序”里跑得更快。
  • 多核跑分更高 → i5‑10400 在“多个程序一起跑”时更有优势。

三、电源与散热

  • i5‑10400:TDP 65 W,桌面机箱可以提供足够风扇和散热,让它在长时间高负载下保持稳定。
  • i5‑1155G7:TDP 15 W,专为笔记本设计,能在低功耗下工作,续航更久,但在极端负载时可能会降频。

四、集成显卡

  • i5‑10400 搭载 Intel UHD 630,基本满足日常办公和轻度游戏。
  • i5‑1155G7 搭载 Intel Iris Xe 80,显卡性能明显更好,可玩一些中等画质的游戏,也适合轻度图形设计。

五、实际使用场景

场景推荐CPU
家庭娱乐 + 日常办公两者都能胜任,但如果你偶尔玩游戏或需要更好的图形效果,选择 i5‑1155G7。
视频剪辑 / 渲染 / 大文件处理i5‑10400,因为它拥有更多核心,能把任务拆开来做。
编程 / 开发环境看你是单机开发还是服务器开发;若经常开启多终端或虚拟机,i5‑10400 更合适;若只是轻量级 IDE 和 Git 操作,i5‑1155G7 足够。
随身携带 / 学校/办公室使用必须是笔记本,所以只能选 i5‑1155G7。

小结

  • 桌面版 i5‑10400:多核强劲,适合需要大量并行计算的工作;但需要台式机机箱和电源。
  • 笔记本版 i5‑1155G7:单核更快、更省电、更好的集成显卡;非常适合随身携带、日常办公以及轻度游戏。

根据你平时最常做的事情挑一个就行——如果你想让电脑在多任务时不吃力,就选桌面版;如果你更看重便携和电池续航,再加上不错的图形表现,那就选笔记本版吧!

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