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| 主要参数 | i7 9750HF | i5 10600K |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.60 GHz
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4.10 GHz
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核心数量
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6
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6
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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4.50 GHz
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4.80 GHz
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全核频率
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3.20 GHz
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4.50 GHz
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核心架构
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Coffee Lake Refresh
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Comet Lake
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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256 KB (每核)
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256 KB (每核)
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三级缓存
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12 MB
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12 MB
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TDP功耗
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45 W
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125 W
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| 内存参数 | i7 9750HF | i5 10600K |
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内存类型
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DDR4 2666
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DDR4-2933
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 9750HF | i5 10600K |
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核心显卡
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N/A
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Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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1.15 GHz
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1.20 GHz
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最大共享内存
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-
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64 GB
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Compute units
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-
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24
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Shader
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-
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192
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Direct X
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-
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12
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最大显示器数
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-
|
3
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
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-
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不支持
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发布时间
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-
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2017Q4
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简短结论
| 测试 | i7 9750HF | i5 10600K | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| Cinebench R20 多核 | 2 653 pts | 3 443 pts | i5 在全负载下跑得更快，约 +30% |
| Geekbench 5 多核 | 5 149 pts | 7 248 pts | i5 的多线程优势明显，约 +40% |
| Geekbench 6 多核 | 5 679 pts | 7 169 pts | 同样显示 i5 更强的并行处理能力 |
| 单核分数（Cinebench R20 / Geekbench） | ~441 / 1 170 | ~464 / 1 286 | 两者差距不大，但 i5 略占上风 |
核心点
- 主频更高：i5 的基础频率是 4.10 GHz，睿频可达 4.80 GHz；i7 的基础仅 2.60 GHz，睿频 4.50 GHz。
- TDP 与散热：i5 的 TDP 是 125W，意味着它可以在更高的频率下持续工作；i7 的 TDP 为 45W，适合笔记本低功耗环境。
- 超频能力：i5 支持手动超频，可进一步提升性能；i7 则不支持。
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 浏览网页、写文档、轻度办公 | 两者都能满足 | 单核性能相近，差异不大 |
| 大文件复制、多标签浏览 | i5 更好 | 多核吞吐量更高，传输速度更快 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 编码 | i5 更好 | 高时钟 + 多核让渲染时间明显缩短 |
| 游戏（尤其是需要高帧率的射击/竞技游戏） | 两者都不错，但 i5 较优 | 单核略强，且桌面版散热更好，能保持高帧率 |
| 经常外出携带电脑（如学生、商务人士） | i7 更合适 | 电池续航长、发热低，重量轻 |
所以，如果你打算在家里或办公室使用一台台式机，并且想让电脑在多任务或创意软件中跑得更顺畅，就选 i5 10600K；如果你需要一台轻薄笔记本来随时外出办公，那么 i7 9750HF 已经足够用。
