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| 主要参数 | i5 8300H | i7 7820HQ |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.30 GHz
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2.90 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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4.00 GHz
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3.90 GHz
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全核频率
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3.60 GHz
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3.50 GHz
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核心架构
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Coffee Lake-H
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Kaby Lake M
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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三级缓存
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8 MB
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8 MB
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TDP功耗
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45 W
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45 W
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| 内存参数 | i5 8300H | i7 7820HQ |
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内存类型
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DDR4-2400 SO-DIMM
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DDR4-2400 SO-DIMM
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 8300H | i7 7820HQ |
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核心显卡
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Intel HD Graphics 630
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Intel HD Graphics 630
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GPU频率
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0.30 GHz
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0.30 GHz
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Turbo频率
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1.10 GHz
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1.10 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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64 GB
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Compute units
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24
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24
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Shader
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192
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192
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Direct X
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12
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12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2016Q2
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2016Q2
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先说结论：
| 指标 | i5‑8300H | i7‑7820HQ |
|---|---|---|
| 基础频率 | 2.30 GHz | 2.90 GHz |
| 单核最高频 | 4.00 GHz | 3.90 GHz |
| 多核峰值 | 3.60 GHz | 3.50 GHz |
| 架构 | Coffee Lake‑H（更新） | Kaby Lake M（旧版） |
| 同样的核心/线程数、同样的TDP（45W） |
总之，两颗CPU在实际使用中的差距只有几十分到几百分之间，远小于人们日常感知的“快慢”。
| 场景 | 推荐选择 | 理由 |
|---|---|---|
| 浏览网页 / 办公软件 / 视频播放 | 两者都能轻松应付 | 都是四核八线程，足够处理这些轻量级任务 |
| 玩主流游戏（如《堡垒之夜》《使命召唤》） | i5‑8300H | 大多数游戏对单线程性能要求较高，i5 的更高 boost 能让帧速略快 |
| 较重的多任务（同时打开多个浏览器标签 + 文档 + 邮件） | 两者都可，但如果你想要更平稳的体验，可选 i7‑7820HQ | 多核略优，能更好地把工作分配给各核心 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 编译代码 | 两者都不错，但若预算允许，可考虑更高端的移动CPU；这里两颗差距不大 | 两者都有 AVX2、FMA3 等指令集，对此类工作友好 |
| 电池续航（轻度使用） | 两者相似 | 同样的45W TDP，功耗基本一致 |
简而言之，两颗CPU在普通生活里几乎没有明显差别，只是在极少数需要极致单线程速度的场景下 i5‑8300H 稍微领先一点。祝你选购愉快！
