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| 主要参数 | R5 PRO 230 | i7 1355U |
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CPU主频
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3.5 GHz
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1.70 GHz
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核心数量
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6
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10
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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4.9 GHz
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5.00 GHz
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核心架构
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Zen 4
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Raptor Lake
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制作工艺
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4 nm
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10 nm
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二级缓存
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6 MB
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--
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三级缓存
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16 MB
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12 MB
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TDP功耗
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28 W
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15 W
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| 内存参数 | R5 PRO 230 | i7 1355U |
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内存类型
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LPDDR5X-7500
DDR5-5600 |
DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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256 GB
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64 GB
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ECC
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-
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不支持
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| 显卡参数 | R5 PRO 230 | i7 1355U |
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核心显卡
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-
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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-
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0.35 GHz
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Turbo频率
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-
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1.30 GHz
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最大共享内存
|
-
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32 GB
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Compute units
|
-
|
96
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Shader
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-
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768
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Direct X
|
-
|
12
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最大显示器数
|
-
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4
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
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-
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不支持
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发布时间
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-
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2020Q3
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简要结论
如果你需要一台可以玩大型游戏、做视频剪辑或同时打开很多程序的电脑,
选择 R5 PRO 230——它在多核工作负载下更强,能保持更高的帧率和更快的渲染速度。
如果你想要一台轻薄、续航长、随身携带的笔记本,偶尔也能玩点游戏或做一点创作,
选择 i7 1355U——它单核瞬时爆发力略好,功耗低,电池能撑更久。
| 场景 | 哪个CPU更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 浏览网页 / 写文档 / 看视频 | 两者都能轻松应付 | 对单核性能要求不高,两者单核分数相近。 |
| 多窗口、多标签、同时运行办公软件 + 浏览器 + 视频播放器 | R5 PRO 230 | 多核 Geekbench 和 XinBench 分数显示它在并行任务上明显领先。 |
| 玩中等到大型游戏(1080p 或更高) | R5 PRO 230 | Cinebench 2024 多核分数差距巨大(635 vs 287),说明桌面版在持续渲染时更稳定、更快。 |
| 偶尔玩游戏或做轻量级创作(如 Photoshop、轻度视频剪辑) | i7 1355U | 单核 Cinebench R23 与 Geekbench 单核稍微高一些,能让游戏启动和单线程任务跑得更顺畅。 |
| 需要长时间续航(比如出差、旅行) | i7 1355U | TDP仅15W,比28W的桌面版低得多,配合移动平台的省电设计,电池寿命更长。 |
| 需要大量内存(超过128GB)或想装大容量 SSD / NVMe | R5 PRO 230 | 支持最高256GB内存,桌面主板可扩展更多存储设备。 |
核心与线程
主频与睿频
功耗(TDP)
内存 & 扩展性
两款CPU各有侧重点,挑哪一个取决于你平时最常做什么,以及你对便携性和续航的重视程度。祝你选到满意的机器!