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| 主要参数 | Ultra 5 235H | Ultra 7 255H |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.4 GHz
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2.0 GHz
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核心数量
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14
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16
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线程数量
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14
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16
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单核睿频
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5.0 GHz
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5.1 GHz
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核心架构
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Arrow Lake H
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Arrow Lake H
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制作工艺
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3 nm
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3 nm
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二级缓存
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-
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6 MB
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三级缓存
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18 MB
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24 MB
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TDP功耗
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28 W W
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28 W W
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| 内存参数 | Ultra 5 235H | Ultra 7 255H |
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内存类型
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LPDDR5X-8400
DDR5-6400 |
LPDDR5X-8400
DDR5-6400 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | Ultra 5 235H | Ultra 7 255H |
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核心显卡
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Intel Arc 140T
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Intel Arc 140T
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GPU频率
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0.6 GHz
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0.6 GHz
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Turbo频率
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2.25 GHz
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2.25 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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32 GB
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Compute units
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64
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64
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Shader
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1024
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1024
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Direct X
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12.2
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12.2
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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支持
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支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2025Q1
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2025Q1
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先说结论：
| 对比点 | Ultra 5 235H | Ultra 7 255H | 日常感受 |
|---|---|---|---|
| 核心/线程 | 14/14 | 16/16 | 多任务时，Ultra 7 能同时跑更多进程，切换更顺畅。 |
| 大核数量 | 4 | 6 | 大核负责高负载工作，Ultra 7 在需要全力运算时更有余量。 |
| 三级缓存 | 18 MB | 24 MB | 缓存越大，CPU 在处理大量数据时就越少去内存，整体感觉更流畅。 |
| 单核基准 | 基础频率略高（2.4/1.8） | 基础频率略低（2.0/1.5） | 对于只用一个核心的轻量任务，两者差别几乎没感觉。 |
| 多核基准 | Geekbench‑6 13,256 / XinBench 2,995 | Geekbench‑6 14,339 / XinBench 3,064 | 多核跑分明显领先，代表真正的多任务和重负载表现更好。 |
| GPU & 显示 | 同样的 Intel Arc 140T、3 台显示器支持 | 同样的 Intel Arc 140T、3 台显示器支持 | 图形性能完全一样，游戏体验相同。 |
| 功耗 & 散热 | 同样的 TDP 28 W、同样的散热设计 | 同样的 TDP 28 W、同样的散热设计 | 电池续航基本一致。 |
“多核多线程”就是把工作分成很多小块，让每个核心都忙着一部分。
当你一次打开浏览器、邮件、Office、音乐播放器，还想后台下载文件时，系统会把这些任务分配到不同核心。
Ultra 7 有两颗额外的大核心和更大的缓存，就像给你多了两条高速公路和更大的仓库，能让所有车子跑得更快、更安稳。
如果你只是在电脑里打字、看网页、偶尔看电影，那两颗“大脑”都能搞定，你根本感觉不到差别。
如果你要做一点视频剪辑、渲染图片或玩新款游戏，它们会用到更多核心；这时候那两颗额外的大核心就能让你不必等待太久。
想要更好的多任务体验和未来兼容性 → Intel Core Ultra 7 255H
只需基本办公和娱乐即可 → Intel Core Ultra 5 235H
两者在日常使用中的差距很小，但如果你希望电脑在繁忙时刻也能保持流畅，Ultra 7 是更安全的选择。
