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主要参数 Ultra 5 235H i7 1360P
CPU主频
2.4 GHz
2.20 GHz
核心数量
14
12
线程数量
14
16
单核睿频
5.0 GHz
5.00 GHz
核心架构
Arrow Lake H
Raptor Lake
制作工艺
3 nm
10 nm
三级缓存
18 MB
18 MB
TDP功耗
28 W W
28 W
内存参数 Ultra 5 235H i7 1360P
内存类型
LPDDR5X-8400
DDR5-6400
DDR4-3200
DDR5-5200
LPDDR4X-4266
LPDDR5-6400
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
128 GB
64 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 Ultra 5 235H i7 1360P
核心显卡
Intel Arc 140T
Intel Iris Xe Graphics 96
GPU频率
0.6 GHz
0.40 GHz
Turbo频率
2.25 GHz
1.50 GHz
最大共享内存
32 GB
32 GB
Compute units
64
96
Shader
1024
768
Direct X
12.2
12
最大显示器数
3
4
光线追踪技术
支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2025Q1
2020Q3

Ultra 5 235H / i7 1360P 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

一、快速对比

指标Ultra 5 235Hi7 1360P
单核 Geekbench27112564
多核 Geekbench1325610968
单核 XinBench357283
多核 XinBench29952064
核心/线程14 / 1412 / 16
GPUIntel Arc 140T(支持光线追踪)Intel Iris Xe 96
内存LPDDR5X‑8400(高速)DDR4/DDR5/LPDDR4X/LPDDR5
用途定位笔记本(轻薄、低功耗)台式机(桌面、可扩展)

简单说:从跑分来看,Ultra 5 235H 在单核和多核上都明显领先;而 i7 1360P 则更适合放在台式机里,拥有更大的内存支持和更多的 PCIe 通道。


二、日常使用场景拆解

1️⃣ 如果你是“随身携带”型用户

  • 办公、浏览网页、视频播放:两颗芯片都能轻松搞定,但 Ultra 的单核优势让页面加载更快,响应更灵敏。
  • 轻度游戏或偶尔玩游戏:Ultra 搭载的 Arc 140T 能跑一些中等画质的游戏,还能开启光线追踪,让画面更逼真。i7 的 Iris Xe 虽然也能玩,但效果不如 Arc。
  • 电池续航:Ultra 的制程更先进(3 nm),功耗控制更好,配合 LPDDR5X 内存,整体省电。

结论:如果你需要一台可以随身携带、玩点游戏、看电影又想保持长久续航的笔记本,Ultra 5 235H 是更合适的选择。

2️⃣ 如果你是“桌面”型用户

  • 多任务处理、大文件编辑、编译代码:虽然 Ultra 在多核跑分高,但桌面环境下你往往需要更多的 PCIe 通道来连接显卡、SSD 等设备。i7 提供了更多 PCIe 通道(20 条)和更宽的内存支持(最高64 GB)。
  • 专业软件(CAD、视频剪辑等):这些软件往往会利用多核心和大内存,i7 的多线程配置(16 个线程)在某些工作负载下仍有优势。
  • 升级空间:台式机可以换显卡、更换 SSD 或增加外接显示器,而笔记本则受限于板载硬件。

结论:如果你主要在桌面环境下工作,需要更大的内存容量或计划后期升级显卡,那么 i7 1360P 更符合需求。


三、简明建议

用户类型推荐 CPU
想要轻薄、长续航、偶尔玩游戏的笔记本用户Ultra 5 235H
想要桌面电脑、多任务、高内存需求或未来可扩展性的用户i7 1360P

两颗芯片各有侧重点,关键看你是把它们放在哪种设备里,以及你最常做的事情是什么。只要按自己的使用习惯选,就能得到最顺手的体验。

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