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主要参数 Ultra 7 265H R5 8645H
CPU主频
2.2 GHz
4.3 GHz
核心数量
16
6
线程数量
16
12
单核睿频
5.3 GHz
5.0 GHz
核心架构
Arrow Lake H
Zen 4
制作工艺
3 nm
4 nm
二级缓存
6 MB
6 MB
三级缓存
24 MB
16 MB
TDP功耗
28 W
45 W
内存参数 Ultra 7 265H R5 8645H
内存类型
LPDDR5X-8400
DDR5-6400
DDR5-5600
LPDDR5x-7500
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
128 GB
256 GB
ECC
不支持
-
显卡参数 Ultra 7 265H R5 8645H
核心显卡
Intel Arc 140T
AMD Radeon 760M
GPU频率
0.6 GHz
800MHz
Turbo频率
2.3 GHz
2600MHz
最大共享内存
32 GB
32 GB
Compute units
64
8
Shader
1024
512
Direct X
12.2
12
最大显示器数
3
4
光线追踪技术
支持
支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2025Q1
2023Q1

Ultra 7 265H / R5 8645H 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

  • Ultra 7 265H:更适合想要长续航、轻度游戏、视频剪辑或多任务办公的笔记本用户。
  • R5 8645H:更适合需要更高单核频率、更多内存容量或想把它装进迷你主机做轻量级桌面电脑的用户。

为什么会这样?

对比点Ultra 7 265HR5 8645H
核心/线程16/166/12
单核得分Geekbench 6 ≈ 2907≈ 2558
多核得分≈ 14502≈ 10478
主频 / 睿频基础 2.2 GHz / 睿频 5.3 GHz基础 4.3 GHz / 睿频 5.0 GHz
功耗(TDP)28 W45 W
内存LPDDR5X‑8400,最大 128 GBDDR5‑5600 / LPDDR5X‑7500,最大 256 GB
集成显卡Intel Arc 140T(64 CU)AMD Radeon 760M(8 CU)
GPU频率0.6 GHz800 MHz
PCIe 通道2820

日常使用感受

  1. 多任务 & 内容创作

    • Ultra 有两倍以上的核心数,Geekbench 多核得分几乎翻倍。打开 Photoshop、Premiere、VS Code 等软件时,后台运行的插件和渲染任务都能顺畅进行。
    • R5 虽然核心少,但仍足够应付普通办公和轻度编辑;如果你只偶尔做一次渲染,差距不大。
  2. 游戏 & 图形需求

    • Ultra 的 Arc 集成显卡拥有 64 个计算单元,比 Radeon 的 8 CU 强大得多。即使是轻度 AAA 游戏,也能得到更好的帧率和更流畅的画面。
    • R5 的显卡相对弱一些,但在纯 CPU 密集型游戏(如老旧射击或策略游戏)里,两者差距不明显。
  3. 电池寿命 & 散热

    • Ultra 的 TDP 像是“低功耗版”,在同等负载下消耗更少电量,笔记本可以跑更久。
    • R5 的功耗高一点,散热设计也需要更厚实的风扇或散热片,如果你打算把它放进薄薄的笔记本,可能会有点发热。
  4. 内存扩展

    • 如果你计划将来装满大量 RAM(比如做虚拟机、数据库服务器),R5 能支持到 256 GB。
    • Ultra 最多只能装到 128 GB,但对于大多数日常工作已经绰绰有余。

谁该选谁?

  • 想要一台“全能”笔记本?
    Ultra 7 265H 放进笔记本,它既能跑日常办公,又能玩轻度游戏,还能做视频剪辑,而且电池续航更好。

  • 想把它装进迷你主机或需要超大内存?
    那就选 R5 8645H。它的单核频率略高,内存上限更大,适合做小型工作站或游戏机。


小结

  • Ultra 7 265H = 长续航 + 多核 + 强显卡 → 日常办公 + 视频剪辑 +轻度游戏。
  • R5 8645H = 高单核 + 大内存上限 → 小型工作站 / 游戏机 + 某些需要大量 RAM 的场景。

根据你平时最常做的事情挑一个即可,无需担心性能不足。祝你选购愉快!

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