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主要参数 Ultra 7 265H i7 1360P
CPU主频
2.2 GHz
2.20 GHz
核心数量
16
12
线程数量
16
16
单核睿频
5.3 GHz
5.00 GHz
核心架构
Arrow Lake H
Raptor Lake
制作工艺
3 nm
10 nm
二级缓存
6 MB
--
三级缓存
24 MB
18 MB
TDP功耗
28 W
28 W
内存参数 Ultra 7 265H i7 1360P
内存类型
LPDDR5X-8400
DDR5-6400
DDR4-3200
DDR5-5200
LPDDR4X-4266
LPDDR5-6400
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
128 GB
64 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 Ultra 7 265H i7 1360P
核心显卡
Intel Arc 140T
Intel Iris Xe Graphics 96
GPU频率
0.6 GHz
0.40 GHz
Turbo频率
2.3 GHz
1.50 GHz
最大共享内存
32 GB
32 GB
Compute units
64
96
Shader
1024
768
Direct X
12.2
12
最大显示器数
3
4
光线追踪技术
支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2025Q1
2020Q3

Ultra 7 265H / i7 1360P 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

一、简要对比

指标Ultra 7 265Hi7 1360P
主频2.2 GHz2.20 GHz
核心/线程16 / 1612 / 16
单核最高频5.3 GHz5.00 GHz
多核得分(Cinebench R23)≈19 940 pts≈10 422 pts
单核得分(Geekbench 6)≈2 907 pts≈2 564 pts
GPUIntel Arc 140T(支持光线追踪)Intel Iris Xe 96(不支持光线追踪)
制造工艺3 nm10 nm
内存带宽LPDDR5X‑8400 / DDR5‑6400 (≈134 GB/s)DDR4‑3200 / DDR5‑5200 / LPDDR4X‑4266 / LPDDR5‑6400 (≈90 GB/s)
TDP28 W28 W

二、从日常使用角度说

  1. 单核表现

    • 大多数日常软件(浏览器、办公套件、轻度游戏)几乎只用到一个或几个核心。
    • Ultra 7 在单核测试里比 i7 高出大约15%–20%,意味着打开网页、编辑文档、玩普通游戏时会更快、更流畅。
  2. 多核表现

    • 当你同时运行多个程序,或者做需要并行计算的工作(视频剪辑、渲染、编译代码)时,多核优势才真正体现。
    • Ultra 7 的多核得分几乎是 i7 的两倍:在同样的硬盘和内存配置下,Ultra 7 能把渲染时间缩短一半左右,后台任务也更顺手。
  3. GPU 与图形需求

    • 如果你偶尔玩一些不太要求显卡的游戏,i7 的集成显卡足够。但如果你想体验光线追踪效果或玩中高端游戏,Ultra 7 的 Arc 140T 会让画面更细腻、更逼真。
    • 对于纯办公或轻度创意工作,两者都能满足,但后者在图形密集型任务上略逊一筹。
  4. 内存与带宽

    • Ultra 7 支持更高速的 LPDDR5X,带宽高达134 GB/s,这对视频编辑、虚拟机等需要大量内存吞吐的场景有明显帮助。
    • i7 虽然也支持 DDR5,但最大带宽只有约90 GB/s,若你经常处理大型文件,Ultra 7 更占优。
  5. 功耗与散热

    • 两者 TDP 都是 28 W,说明它们在设计上都考虑了低功耗。
    • 在笔记本里,Ultra 7 的新工艺(3 nm)让热量更易被散发,即使长时间高负荷也不会过热。
  6. 用途定位

    • Ultra 7 265H:专为“标压”笔记本打造,想要在移动中获得桌面级别性能的人群——学生、商务人士、内容创作者。
    • i7 1360P:面向台式机用户,适合需要外接显卡或更灵活升级空间的人群——家用电脑、轻度工作站。

如何选择?

  • 想要随身携带但又不想牺牲性能?Ultra 7 265H。它在单核和多核上都领先,而且拥有更快的内存和更好的图形能力。
  • 打算组装台式机,或者已经有独立显卡?i7 1360P。虽然整体性能略低,但依旧可以满足日常办公、轻度游戏和一般创作需求,并且台式机可以配备更强大的独立显卡来弥补集成显卡不足。
  • 对图形密集型工作(如光线追踪游戏、VR 或高质量渲染)特别关注?Ultra 7 265H 的 Arc GPU 和更高的多核得分会让体验更佳。

总之,如果你追求“拿去跑任何东西都不卡”的体验,尤其是在移动环境下,那就选 Ultra 7 265H;如果你更倾向于传统台式机生态,并且不介意稍微降低一点性能,那么 i7 1360P 同样能满足日常需求。

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