| / |
|
|
| 主要参数 | Ultra 9 285H | R7 8840HX |
|---|---|---|
|
CPU主频
|
2.9 GHz
|
2.9 GHz
|
|
核心数量
|
16
|
12
|
|
线程数量
|
16
|
24
|
|
单核睿频
|
5.4 GHz
|
5.1 GHz
|
|
核心架构
|
Arrow Lake H
|
Zen 4
|
|
制作工艺
|
3 nm
|
5 nm
|
|
二级缓存
|
6 MB
|
12 MB
|
|
三级缓存
|
24 MB
|
64 MB
|
|
TDP功耗
|
45 W W
|
55 W
|
| 内存参数 | Ultra 9 285H | R7 8840HX |
|
内存类型
|
LPDDR5X-8400
DDR5-6400 |
DDR5 5200
|
|
内存通道数
|
双通道
|
双通道
|
|
最大支持内存
|
128 GB
|
-
|
|
ECC
|
不支持
|
不支持
|
| 显卡参数 | Ultra 9 285H | R7 8840HX |
|
核心显卡
|
Intel Arc 140T
|
AMD Radeon 610M
|
|
GPU频率
|
0.6 GHz
|
-
|
|
Turbo频率
|
2.35 GHz
|
-
|
|
最大共享内存
|
32 GB
|
8 GB
|
|
Compute units
|
64
|
2
|
|
Shader
|
1024
|
128
|
|
Direct X
|
12.2
|
12
|
|
最大显示器数
|
3
|
3
|
|
光线追踪技术
|
支持
|
支持
|
|
帧率增强技术
|
不支持
|
不支持
|
|
发布时间
|
2025Q1
|
2022Q3
|
一、两颗CPU的核心对比
| 指标 | Intel Ultra 9 285H | AMD Ryzen 7 8840HX |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 16 / 16 | 12 / 24 |
| 基础频率 | 2.9 GHz | 2.9 GHz |
| 单核最高频 | 5.4 GHz | 5.1 GHz |
| 缓存 | L2 6 MB / L3 24 MB | L2 12 MB / L3 64 MB |
| TDP | 45W | 55W |
| 内存 | LPDDR5X‑8400 + DDR5‑6400，最大32 GB | DDR5‑5200，最大8 GB |
| 集成显卡 | Intel Arc 140T（64 CU，1024 Shader） | AMD Radeon 610M（2 CU，128 Shader） |
二、跑分速览（越大越好）
| 测试 | Ultra 9 285H | Ryzen 7 8840HX |
|---|---|---|
| Cinebench R23 单核 | 2133 | 1857 |
| Cinebench R23 多核 | 20442 | 25265 |
| Geekbench 5 单核 | 2096 | 2023 |
| Geekbench 5 多核 | 15818 | 16573 |
| Geekbench 6 单核 | 2912 | 2742 |
| Geekbench 6 多核 | 17207 | 15223 |
| XinBench 单核 | 385 | 296 |
| XinBench 多核 | 3351 | 4437 |
简要结论
- 在单核表现上：Intel 更快。
- 在多核表现上：AMD 在大多数测试中略胜一筹，但在 Geekbench‑6 多核和部分其他基准里 Intel 有优势。
结论：如果你想在笔记本里玩游戏，尤其是想省电又不想拆掉显卡，那选择 Intel Ultra 9 285H 更靠谱。
结论：如果你经常做视频后期、3D 渲染或需要同时打开很多专业软件，Ryzen 7 8840HX 会让你感觉更流畅。
结论：如果你更注重笔记本的续航和低温表现，Ultra 9 是更优选；若你追求极致多任务处理能力，则选择 Ryzen 7。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想在笔记本里玩游戏、看高清视频、偶尔做轻度创作 | Intel Ultra 9 285H |
| 经常做视频剪辑、渲染、大文件转换或需要同时运行多个专业软件 | AMD Ryzen 7 8840HX |
| 日常办公、学习、网页浏览，无特殊需求 | 两者皆可，根据个人喜好挑选即可 |
最终决定取决于你最常用的“主打功能”：是想让单个程序跑得飞快还是想让整个系统在多任务时保持流畅？把这点放在首位，就能轻松挑到最适合自己的那颗芯片。
