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| 主要参数 | 酷睿5 210H | R7 6800 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.2 GHz
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3.2 GHz
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核心数量
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8
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8
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线程数量
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12
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16
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单核睿频
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4.8 GHz
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4.7 GHz
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全核频率
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-
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4.00 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Zen 3+
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制作工艺
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10 nm
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6 nm
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二级缓存
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2 MB (每核)
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4 MB
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三级缓存
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12 MB
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16 MB
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TDP功耗
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45 W
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45 W
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| 内存参数 | 酷睿5 210H | R7 6800 |
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内存类型
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DDR4
DDR5 |
DDR5
LPDDR5 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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-
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64 GB
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ECC
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不支持
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支持
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| 显卡参数 | 酷睿5 210H | R7 6800 |
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核心显卡
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Iris Xe Graphics 48EU
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AMD Radeon 680M
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GPU频率
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300 MHz
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-
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Turbo频率
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1400 MHz
|
-
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最大共享内存
|
-
|
8 GB
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Compute units
|
48
|
12
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Shader
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384
|
768
|
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Direct X
|
-
|
12
|
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最大显示器数
|
-
|
4
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光线追踪技术
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-
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支持
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帧率增强技术
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-
|
不支持
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发布时间
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-
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2022Q1
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先说结论:
| 指标 | 酷睿 i5‑210H | Ryzen 7 6800 |
|---|---|---|
| 单核跑分 | 251 | 254 |
| 多核跑分 | 1634 | 2342 |
单核几乎一样
两者在只用一个核心时的表现差不多(251 vs 254)。这意味着在打开网页、写文档或玩一些老旧游戏时,两颗芯片都能给你足够的“即时感”,不会出现卡顿。
多核差距明显
多核跑分是所有核心一起工作的成绩。Ryzen 7 6800 的多核得分比 i5‑210H 高出约 700 分,约 40%。
实际体验
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 随身携带、轻薄笔记本 | 酷睿 i5‑210H | 同样的功耗(45W)但集成显卡足以满足日常需求,重量轻便。 |
| 家庭/办公室台式机 | Ryzen 7 6800 | 更高的多核性能,让多程序并行运行更顺畅;内置显卡也能应付中等画质游戏。 |
| 专业内容创作(视频剪辑、渲染) | Ryzen 7 6800 | 多线程优势能大幅缩短渲染时间。 |
| 学生/普通娱乐 | 两者皆可 | 如果你已经有台式机,选 Ryzen;如果你需要移动办公,则选 i5。 |
这样就能根据自己的日常使用场景快速决定哪颗 CPU 更适合你啦!