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| 主要参数 | 酷睿5 220H | R3 210 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.7 GHz
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3 GHz
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核心数量
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12
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4
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线程数量
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16
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8
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单核睿频
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4.9 GHz
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4.7 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Hawk Point
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制作工艺
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10 nm
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4 nm
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二级缓存
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2 MB (每核)
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1 MB (每核)
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三级缓存
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18 MB
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8 MB
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TDP功耗
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45 W
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28 W
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| 内存参数 | 酷睿5 220H | R3 210 |
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内存类型
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DDR4
DDR5 |
DDR5 5600
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内存通道数
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双通道
|
双通道
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ECC
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不支持
|
不支持
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| 显卡参数 | 酷睿5 220H | R3 210 |
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核心显卡
|
Intel Iris Xe Graphics 80
|
AMD Radeon 740M
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最大共享内存
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32 GB
|
32 GB
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Compute units
|
80
|
4
|
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Shader
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640
|
256
|
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Direct X
|
12
|
12
|
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最大显示器数
|
4
|
4
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光线追踪技术
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不支持
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支持
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帧率增强技术
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不支持
|
不支持
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发布时间
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2020Q3
|
2023Q3
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简要结论
| 测试 | 酷睿 i5‑220H | Ryzen 3 210 |
|---|---|---|
| Cinebench R23 单核 | 1853 | 1545 |
| Geekbench 6 单核 | 2501 | 2261 |
| Geekbench 6 多核 | 11280 | 6160 |
| Cinebench 2024 单核 | 108 | 91 |
| Cinebench 2024 多核 | 655 | 515 |
| XinBench 单核 | 262 | 260 |
| XinBench 多核 | 1835 | 1299 |
所有关键指标里,酷睿 i5‑220H 都领先。
- 单核跑分高 → 打开程序、网页、轻度游戏时响应更快。
- 多核跑分高 → 同时打开多个应用、做批量渲染或编码时更顺畅。
| 项目 | 酷睿 i5‑220H | Ryzen 3 210 |
|---|---|---|
| 集成显卡 | Intel Iris Xe Graphics 80 | AMD Radeon 740M |
| 光线追踪 | ❌ | ✅ |
| PCI‑E 版本 | PCI‑E 4 ×8 通道 | PCI‑E 5 ×14 通道 |
| 内存类型 | DDR4 / DDR5 双通道可选 | DDR5 5600 双通道 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 写文档、浏览网页、轻度办公 | 两者都能胜任;若想更省电,可选 Ryzen 3 210。 |
| 视频剪辑 / 大文件转码 / 编译大型项目 | 酷睿 i5‑220H(多核优势明显)。 |
| 玩现代 AAA 游戏(尤其是支持光线追踪) | Ryzen 3 210(集成显卡支持光追)。 |
| 长时间待机 / 电池续航需求高的笔记本 | Ryzen 3 210(低功耗)。 |
| 想把未来的高速 SSD / 显卡接到电脑上 | Ryzen 3 210(PCI‑E 5 + 更多通道)。 |
先问自己“最重要的是啥?”
考虑后续升级空间
兼容性检查
根据自己的日常需求挑一个就好了!