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| 主要参数 | 酷睿5 220H | R5 7645 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.7 GHz
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3.80 GHz
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核心数量
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12
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6
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线程数量
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16
|
12
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单核睿频
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4.9 GHz
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5.10 GHz
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全核频率
|
-
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4.50 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Zen 4
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制作工艺
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10 nm
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5 nm
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二级缓存
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2 MB (每核)
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6 MB
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三级缓存
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18 MB
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32 MB
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TDP功耗
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45 W
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65 W
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| 内存参数 | 酷睿5 220H | R5 7645 |
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内存类型
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DDR4
DDR5 |
DDR5-5200
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内存通道数
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双通道
|
双通道
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最大支持内存
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-
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128 GB
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ECC
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不支持
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支持
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| 显卡参数 | 酷睿5 220H | R5 7645 |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 80
|
AMD Radeon Graphics
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GPU频率
|
-
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0.40 GHz
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Turbo频率
|
-
|
2.20 GHz
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最大共享内存
|
32 GB
|
-
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Compute units
|
80
|
-
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Shader
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640
|
-
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Direct X
|
12
|
-
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最大显示器数
|
4
|
-
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光线追踪技术
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不支持
|
-
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帧率增强技术
|
不支持
|
-
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发布时间
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2020Q3
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-
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先说结论：
| 关键点 | Core i5‑220H | Ryzen 5 7645 |
|---|---|---|
| 用途 | 主打笔记本，低功耗、轻便 | 主打台式机，性能更强 |
| 核心/线程 | 12 核 / 16 线程 | 6 核 / 12 线程 |
| 单核跑分 | 与Ryzen相差不大（≈700‑720 pts） | 与Core相差不大 |
| 多核跑分 | ≈4 300 pts | ≈5 850 pts（明显领先） |
| 功耗 | 45W（很省电） | 65W（稍高，但桌面有足够散热） |
| 内存 | DDR4 或 DDR5 双通道 | DDR5‑5200 双通道（速度更快） |
| ECC | 不支持 | 支持（对专业工作更稳） |
| 集成显卡 | Intel Iris Xe Graphics 80 | AMD Radeon Graphics（略好一点） |
| PCIe 通道 | 8 条（适合轻量级扩展） | 24 条（可插更多设备） |
上网、办公、影音娱乐
轻度游戏或需要集成显卡的情况
多任务或内容创作（视频剪辑、渲染、编译代码等）
移动性与续航
未来升级与扩展
两款 CPU 都能满足日常需求，只是侧重点不同。根据你平时最常做的事情挑选就行啦！
