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| 主要参数 | 酷睿7 240H | i7 13700E |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.5 GHz
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1.90 GHz
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核心数量
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10
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16
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线程数量
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16
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24
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单核睿频
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5.2 GHz
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5.10 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Raptor Lake
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制作工艺
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10 nm
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10 nm
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二级缓存
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2 MB (每核)
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24 MB
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三级缓存
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24 MB
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30 MB
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TDP功耗
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45 W
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65 W
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| 内存参数 | 酷睿7 240H | i7 13700E |
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内存类型
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DDR4
DDR5 |
DDR5-5600
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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-
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128 GB
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ECC
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不支持
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支持
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| 显卡参数 | 酷睿7 240H | i7 13700E |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 64
|
Intel UHD Graphics 770
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GPU频率
|
-
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0.30 GHz
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Turbo频率
|
-
|
1.60 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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64 GB
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Compute units
|
64
|
32
|
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Shader
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512
|
256
|
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Direct X
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12.1
|
12
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最大显示器数
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4
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
|
不支持
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发布时间
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2022Q1
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2021Q4
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简短结论
| CPU | 更适合的人群 |
|---|---|
| 酷睿 i7‑240H | 想要轻薄、低功耗的笔记本,偶尔玩游戏或做一点视频剪辑的用户 |
| i7‑13700E | 需要大量并行处理、专业软件(视频后期、3D 渲染、编译)或想让电脑“永远”跟上未来需求的工作站/工控机用户 |
用最通俗的话说:
单核 就像你在跑步时一次只能跑一条路;
多核 就像你可以同时跑多条路,或者让几个人一起跑。
总体来看,两颗芯片在“一次只用一个核心”的场景里差别不大,但在“同时用多个核心”的场景里,13700E 有明显优势。
| 场景 | 哪颗更好 | 为什么 |
|---|---|---|
| 浏览网页 / 写文档 / 看视频 | 两颗都足够 | 单核性能相近,普通办公不会出现卡顿。 |
| 玩轻度游戏 / 看1080p 视频 | 240H 更友好 | 它的集成显卡(Intel Iris Xe Graphics 64)在低功耗模式下略优于 UHD 770,适合轻度游戏。 |
| 做视频剪辑 / 编译代码 / 大量后台任务 | 13700E 更强 | 更多核心 + 更大的缓存 + ECC 内存支持,让多任务处理更顺畅。 |
| 长期使用 / 对未来兼容性有要求 | 13700E 更稳妥 | 支持 DDR5‑5600、ECC 内存、LGA1700 插槽,可升级;而 240H 是 BGA 封装,一旦买了就无法改动。 |
两颗芯片都属于 “高端” 行列,只是侧重点不同——前者偏向移动低功耗体验,后者偏向桌面/工作站的高并发处理。根据自己的日常使用场景挑选即可。