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| 主要参数 | Ultra 9 285HX | R9 7945HX |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.8 GHz
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2.5 GHz
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核心数量
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24
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16
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线程数量
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24
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32
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单核睿频
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5.5 GHz
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5.4 GHz
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全核频率
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5.2 GHz
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4.6 - 5.2 GHz
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核心架构
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Arrow Lake H
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Zen 4
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制作工艺
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3 nm
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5 nm
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二级缓存
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40 MB
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16 MB
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三级缓存
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36 MB
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64 MB
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TDP功耗
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55 W
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55 W
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| 内存参数 | Ultra 9 285HX | R9 7945HX |
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内存类型
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DDR5 6400
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DDR5-5200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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192 GB
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128 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | Ultra 9 285HX | R9 7945HX |
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核心显卡
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Arc Xe-LPG Graphics 64EU
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AMD Radeon 610M
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GPU频率
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0.30 GHz
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400MHz
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Turbo频率
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2.00 GHz
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2200MHz
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最大共享内存
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32 GB
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8 GB
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Compute units
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4
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2
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Shader
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512
|
128
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Direct X
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12.2
|
12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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支持
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支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2024Q3
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2022Q3
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一、快速对比
| 项目 | Intel Ultra 9 285HX | AMD R9 7945HX |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 24 / 24 | 16 / 32 |
| 单核跑分 | 在所有主流基准里都领先（如 Cinebench R20 单核 880 vs 753，Geekbench 6 单核 3088 vs 2876） | 较低 |
| 多核跑分 | 同样领先（Cinebench R23 多核 40712 vs 33459，Geekbench 6 多核 22104 vs 16765） | 较低 |
| 内存 | DDR5‑6400，双通道，最高可达192 GB，带宽≈102 GB/s | DDR5‑5200，双通道，最高128 GB，带宽≈83 GB/s |
| 集成显卡 | Arc Xe‑LPG（512个Shader，频率0.30GHz） | Radeon 610M（128个Shader，频率400MHz） |
| ECC | 支持 | 不支持 |
| 功耗 | TDP 55W（同等） | TDP 55W |
| 制程 | 3nm（更高效） | 5nm |
简单说：Ultra 9 285HX 在“单核快感”“多核吞吐”和“内存+显卡”三大维度都比 R9 7945HX 更强。
两者 TDP 均为55W，但由于制程更先进且缓存布局更优，Ultra 在相同负载下通常会更省电、更凉爽。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想要最快的游戏体验（无独显） | Intel Ultra 9 285HX |
| 大规模视频/图形渲染、需要高速内存 | Intel Ultra 9 285HX |
| 常规办公、多窗口切换、轻度内容创作 | Intel Ultra 9 285HX |
| 对硬件稳定性有极高要求（ECC 必须） | Intel Ultra 9 285HX |
| 想用独立显卡后期升级，CPU 性能已足够满足日常需求 | AMD R9 7945HX |
总结一句话：如果你想让电脑在任何日常任务中都跑得飞快，并且不介意稍微多占一点空间或功耗，那么 Intel Ultra 9 285HX 就是“全能王”。如果你已经计划装上独立显卡，而且对极致性能不是首位考虑，那 AMD R9 7945HX 已经足够用，但在纯 CPU 和集成显卡方面会略逊一筹。
