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| 主要参数 | R7 260 | Ultra 7 265H |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.8 GHz
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2.2 GHz
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核心数量
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8
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16
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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5.1 GHz
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5.3 GHz
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核心架构
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Hawk Point
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Arrow Lake H
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制作工艺
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4 nm
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3 nm
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二级缓存
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1 MB (每核)
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6 MB
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三级缓存
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16 MB
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24 MB
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TDP功耗
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45 W
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28 W
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| 内存参数 | R7 260 | Ultra 7 265H |
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内存类型
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DDR5 5600
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LPDDR5X-8400
DDR5-6400 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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-
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | R7 260 | Ultra 7 265H |
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核心显卡
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AMD Radeon 780M
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Intel Arc 140T
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GPU频率
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-
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0.6 GHz
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Turbo频率
|
-
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2.3 GHz
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最大共享内存
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32 GB
|
32 GB
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Compute units
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12
|
64
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Shader
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768
|
1024
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Direct X
|
12
|
12.2
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最大显示器数
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4
|
3
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光线追踪技术
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支持
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支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2023Q1
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2025Q1
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简要结论
| 哪个更适合 | 对象 | 理由 |
|---|---|---|
| R7 260 | 想要一台桌面电脑,想让它在高负荷下保持稳定、可以自行升级或改装 | 它的主频更高、散热更好,适合需要长时间高负载的桌面环境 |
| Ultra 7 265H | 想要轻薄笔记本、经常外出办公或玩游戏 | 核心更多、整体跑分更高、功耗更低,移动端才会更省电、更轻便 |
在需要“瞬时”响应的场景——比如打开网页、编辑文档、玩老旧游戏——Ultra 的单核优势更明显。R7 虽然主频略高,但整体单核得分稍逊。
当你同时开启多个程序(浏览器标签多、视频剪辑+音频后期、虚拟机等)时,Ultra 的双倍核心能让系统保持流畅。桌面版虽然核心少,但如果你不经常做多任务,它也足够用。
对于笔记本来说,低功耗意味着更长续航、更安静的风扇;而桌面机则有更大的散热空间,可以持续跑满负荷。
如果你打算装显卡或高速 SSD,桌面版的 PCIe 更宽裕;但对于日常使用,两者都能满足。
在轻度游戏或图形渲染时,Arc 的计算单元更多,理论上能跑得更快。但实际体验还取决于驱动和游戏优化。
| 场景 | 推荐选择 | 为什么 |
|---|---|---|
| 办公室办公 + 浏览网页 + 视频会议 | 两者皆可 | 都能顺畅运行 Office、Chrome 等软件;若你喜欢随身携带,则选 Ultra。 |
| 多标签浏览 + 同时运行邮件/聊天/云盘同步 | Ultra 265H | 更多核心让后台任务不会拖慢前台页面。 |
| 视频剪辑 / 图像处理 / 渲染(如 Premiere/After Effects) | Ultra 265H | 高多核跑分和低功耗,让渲染进程更快、更稳定。 |
| 轻度游戏(1080p) | 看 GPU:Arc 140T 或 Radeon 780M | 若你偏爱 Windows 游戏生态,可选配独立显卡;若仅靠集成显卡,Arc 在多数游戏中表现略优。 |
| 需要长时间高负载工作(例如编译大型项目) | R7 260 | 桌面机散热更好,可持续维持高频率;如果你不想拆机升级,也可以考虑加风扇或水冷。 |
| 经常外出、想省电、重量轻 | Ultra 265H | 超低 TDP 与 LPDDR5X 内存,让续航拉长,同时体积小巧。 |
两款 CPU 都能满足日常需求,只是在“谁先跑完”这件事上各有侧重点。根据自己的使用习惯和设备形态挑一个即可!