R7 260 / i5 13500H 参数对比总结

先说结论：

为什么这么划分？

1️⃣ 单核表现

• R7 260 在大多数单核基准（Cinebench R20、Geekbench 6、XinBench）里都比 i5 13500H 高几分。
• 对于需要快速响应的日常软件（浏览网页、Office、轻度游戏）来说，单核速度更重要。
• i5 13500H 的单核略低，但差距不大，足以满足普通使用。

2️⃣ 多核表现

• i5 13500H 在 Geekbench 5/6 的多核得分明显领先（10k+ vs ~9k）。
• 它拥有更多物理核心（12 vs 8），即使线程数相同，也能在多任务或并行渲染时发挥优势。
• 如果你经常做视频后期、3D 渲染或同时打开很多程序，i5 的多核会让你感觉更流畅。

3️⃣ 集成显卡 & 游戏体验

• R7 260 搭载 AMD Radeon 780M，支持光线追踪，游戏画质可调到更高。
• i5 13500H 的 Intel Iris Xe Graphics 虽然没有光追，但在大部分主流游戏中已足够玩到1080p甚至1440p。

4️⃣ 内存 & 效率

• R7 260 使用 DDR5‑5600，速度更快；i5 13500H 支持 DDR4‑3200 或 DDR5‑5200，取决于主板/笔记本配置。
• 两者 TDP 均为45W，功耗相近；但因为 R7 是桌面CPU，散热更容易管理。

5️⃣ 实际使用场景对比

小结

• R7 260：桌面级别，单核强劲，集成显卡支持光追，适合想要一台“开箱即玩”桌面电脑的人。
• i5 13500H：移动版，多核心优势突出，适合需要随时携带、进行多任务或轻度创作的用户。

根据你平时最常做的事情来挑选：如果你主要是在家里用电脑做日常工作和偶尔玩游戏，就选 R7；如果你需要一台可以外出使用、又想保持一定多任务能力的笔记本，那就选 i5 13500H。