| / |
| 主要参数 | R5 230 | i7 13700H |
|---|---|---|
|
CPU主频
|
3.5 GHz
|
2.4 GHz
|
|
核心数量
|
6
|
14
|
|
线程数量
|
12
|
20
|
|
单核睿频
|
4.9 GHz
|
5.0 GHz
|
|
全核频率
|
-
|
3.8 GHz
|
|
核心架构
|
Hawk Point
|
Raptor Lake
|
|
制作工艺
|
4 nm
|
Intel 10
|
|
二级缓存
|
1 MB (每核)
|
-
|
|
三级缓存
|
16 MB
|
24 MB
|
|
TDP功耗
|
28 W
|
45 W
|
| 内存参数 | R5 230 | i7 13700H |
|
内存类型
|
DDR5 5600
|
DDR5-5600
DDR4-3200 |
|
内存通道数
|
双通道
|
双通道
|
|
最大支持内存
|
-
|
128 GB
|
|
ECC
|
不支持
|
支持
|
| 显卡参数 | R5 230 | i7 13700H |
|
核心显卡
|
AMD Radeon 760M
|
Intel Iris Xe Graphics 96
|
|
GPU频率
|
-
|
300MHz
|
|
Turbo频率
|
-
|
1650MHz
|
|
最大共享内存
|
32 GB
|
32 GB
|
|
Compute units
|
8
|
96
|
|
Shader
|
512
|
768
|
|
Direct X
|
12
|
12
|
|
最大显示器数
|
4
|
4
|
|
光线追踪技术
|
支持
|
不支持
|
|
帧率增强技术
|
不支持
|
不支持
|
|
发布时间
|
2023Q1
|
2020Q3
|
简要结论
| 用途 | 推荐选择 |
|---|---|
| 多任务、内容创作、编译、视频渲染 | Intel Core i7‑13700H |
| 日常办公、网页浏览、轻度游戏(低画质) | 两者都能,但如果想省钱、装桌面电脑可以选 AMD Ryzen 5 230 |
| 需要移动设备(笔记本) | 必须是 Intel Core i7‑13700H |
在任何需要同时跑多个程序或一次性完成大批量计算的场景里,更多核心就能让系统“更快”。这就是为什么 Geekbench 多核、Cinebench 多核以及 XinBench 多核的分数差距如此明显。
两款芯片的单核最高频率都在 ~4–5 GHz 左右,i7‑13700H 的单核得分略高(比如 Geekbench 单核从 2320 提升到 2610)。对多数老旧游戏和一些只用一条线的程序来说,这个差距不算太大,但在最新游戏里,单核仍然重要——i7 在这方面也占优。
如果你打算玩支持光线追踪的游戏,并且愿意接受相对较低的帧率,Ryzen 的显卡可能更合适。但大多数主流游戏对光线追踪的需求不高,Intel 的集成显卡在兼容性和驱动上往往更友好。
桌面电脑不受电池限制,所以即使功耗稍高也不会影响使用体验;而笔记本则需要平衡性能与续航。
两款芯片都支持 DDR5‑5600,Ryzen 的三级缓存为 16 MB,i7 为 24 MB。更大的缓存帮助多线程工作更顺畅,也进一步拉开了性能差距。
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 打开大量标签页、同时运行 Office/邮件/聊天软件 | 两者都能应付 | 单核性能足够;但如果你经常还要做一点图片编辑或轻度视频剪辑,i7 会更顺手。 |
| 玩 AAA 大型游戏(如《赛博朋克2077》) | i7‑13700H | 更多核心 + 更高单核提升,让游戏在高设置下保持流畅;Ryzen 的显卡虽支持光追,但整体帧率通常落后。 |
| 偶尔玩中小型独立游戏或手游 | Ryzen 5 230 | 对硬件要求不高,集成显卡已足够;如果你想省电或组装一台小巧桌面机,可以选它。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 编译代码 / 虚拟机 | i7‑13700H | 多核心优势决定了处理速度;Ryzen 虽然能跑,但完成时间会明显更长。 |
| 需要随身携带电脑(旅行、出差) | 必须是 i7‑13700H | Ryzen 是桌面版,没有可拆卸电池;i7 是笔记本芯片,可直接放进轻薄本。 |
两者各有侧重点,关键看你最常做什么事,以及是否需要移动性。祝你选购愉快!