主要参数	R5 220	i5 13600H
CPU主频	3.2 GHz	2.80 GHz
核心数量	6	12
线程数量	12	16
单核睿频	4.9 GHz	4.80 GHz
核心架构	Hawk Point	Raptor Lake
制作工艺	4 nm	10 nm
二级缓存	1 MB (每核)	--
三级缓存	16 MB	18 MB
TDP功耗	28 W	45 W
内存参数	R5 220	i5 13600H
内存类型	DDR5 5600	DDR4-3200 DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	-	64 GB
ECC	不支持	支持
显卡参数	R5 220	i5 13600H
核心显卡	AMD Radeon 740M	Intel Iris Xe Graphics 80
GPU频率	-	0.40 GHz
Turbo频率	-	1.50 GHz
最大共享内存	32 GB	32 GB
Compute units	4	80
Shader	256	640
Direct X	12	12
最大显示器数	4	4
光线追踪技术	支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2023Q3	2020Q3

R5 220 / i5 13600H 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

用途	推荐CPU
台式机、低功耗、日常办公/轻度娱乐	AMD Ryzen R‑Series R‑500 220
笔记本、需要多线程工作（视频剪辑、编译、虚拟机等）或想在外玩游戏	Intel Core i‑Series i‑6000 H（i‑13600H）

为什么会这样？

单核表现

两颗CPU在单核测试里几乎一样：Geekbench 6单核分别是 2320 vs 2423，差距不到 4%。
对于打开网页、写文档、看视频这类只用一条线程的日常操作，两者都能让你“秒开”，感觉差不多。

多核表现

在多核测试里，i‑13600H 的分数大约是 R‑220 的 1.6 倍（Geekbench 6多核：11880 vs 7210）。
当你同时运行多个程序（比如浏览器+邮件+音频编辑软件），或者做需要并行计算的任务（编译代码、渲染视频、运行虚拟机）时，i‑13600H 能明显快很多。

功耗与散热

R‑220 的 TDP 是 28 W，比 i‑13600H 的 45 W 少了近一半。
在桌面机里，这意味着它可以用更小、更安静的风扇，甚至在无风扇的“小型”机箱里也能稳定运行。
而笔记本里的高功耗被电池管理系统平衡，虽然发热略高，但仍可接受。

集成显卡

R‑220 搭载的是 AMD Radeon 740M；
i‑13600H 拥有 Intel Iris Xe Graphics 80。
虽然两者都不是专门的游戏显卡，但在没有独立GPU的情况下，i‑13600H 的显卡算力更强，能在轻度游戏或高清视频播放时提供稍好的帧率。

内存与扩展性

两颗CPU都支持最高 32 GB 的共享内存。
R‑220 专门标注了 DDR5 5600 的支持，而 i‑13600H 则兼容 DDR4、DDR5 和 LPDDR 系列，灵活性更高。
如果你打算以后升级到更快的内存，i‑13600H 的平台可以选择更高频率的 LPDDR 或 DDR。

总体体验

场景	推荐CPU	理由
家庭电脑：上网、办公、偶尔看电影	R‑220	单核足够快，功耗低，桌面机更安静；如果你不需要太多并行任务，它已经很优秀。
学生/开发者：经常编译、多标签浏览器	i‑13600H	多核优势明显，让编译和后台服务跑得更顺畅；笔记本随身携带也方便。
内容创作者：视频剪辑、渲染	i‑13600H	高核心数 + 更强显卡 + 更大的 PCIe 通道，让渲染速度提升不少。
游戏爱好者：想在没有独立显卡的设备上玩轻度游戏	i‑13600H	Iris Xe 比 Radeon 740M 稍好，能获得更流畅的体验。

简而言之，如果你是在家里组装一台省电又安静的电脑，只做日常办公和轻度娱乐，那么 AMD Ryzen R‑Series R‑500 220 就足够了；如果你需要一台可以随身携带、能够快速完成多任务或轻度游戏的笔记本，那么 Intel Core i‑Series i‑6000 H（i‑13600H）才是更合适的选择。