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| 主要参数 | 锐龙AI 9 HX PRO 375 | i7 14790F |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.00 GHz
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2.1 GHz
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核心数量
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12
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16
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线程数量
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24
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24
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单核睿频
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5.10 GHz
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5.4 GHz
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全核频率
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-
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5.3 GHz
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核心架构
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Zen 5
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Raptor Lake Refresh
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制作工艺
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4 nm
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10 nm
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二级缓存
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12 MB
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24 MB
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三级缓存
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24 MB
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36 MB
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TDP功耗
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28 W
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125 W
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| 内存参数 | 锐龙AI 9 HX PRO 375 | i7 14790F |
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内存类型
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DDR5-5600
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DDR5 4800
DDR4 3200 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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256
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192 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | 锐龙AI 9 HX PRO 375 | i7 14790F |
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核心显卡
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AMD Radeon 890M
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-
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GPU频率
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0.62 GHz
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-
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Turbo频率
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2.90 GHz
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-
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最大共享内存
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32 GB
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-
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Compute units
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16
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-
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Shader
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1024
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-
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Direct X
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12
|
-
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最大显示器数
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4
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-
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光线追踪技术
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支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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-
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发布时间
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2024Q2
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-
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简短结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 轻薄本 / 长续航 / 有点AI需求 | Ryzen AI 9 HX PRO 375 |
| 台式机 / 游戏 / 多任务 / 重度创作 | i7 14790F |
单核跑分
多核跑分
总体来看，i7 在所有测试中都跑得更快，尤其是多核场景。Ryzen AI 的单核差距很小，但多核差距明显。
| 场景 | 想要什么 | 哪个CPU更合适？ |
|---|---|---|
| 长时间办公 + 稍微玩游戏 | 电池续航、轻薄、偶尔玩游戏 | Ryzen AI 9 HX PRO 375（低功耗 + 足够的单核速度） |
| 视频剪辑 / 渲染 / 大文件处理 | 多核并行、快速完成任务 | i7 14790F（16核心 + 高多核得分） |
| 需要 AI 加速的应用（如实时翻译、图像超分辨率） | 专用 NPU 能力 | Ryzen AI 9 HX PRO 375 |
| 高端游戏（需要最高帧率） | 主频高、显卡搭配好 | i7 14790F（桌面版更易搭配强显卡） |
| 预算有限但想要一台“全能”机器 | 综合考虑性能与功耗 | 看你是想买笔记本还是台式机——笔记本选 Ryzen，台式机选 i7 |
无论哪款，都能满足日常使用，只是侧重点不同。根据自己的使用习惯和设备类型挑一个就好了！
