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| 主要参数 | Ultra 5 225F | Ultra 5 235H |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.3 GHz
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2.4 GHz
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核心数量
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10
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14
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线程数量
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10
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14
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单核睿频
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4.9 GHz
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5.0 GHz
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核心架构
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Arrow Lake-S
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Arrow Lake H
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制作工艺
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3 nm
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3 nm
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二级缓存
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3 MB (每核)
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-
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三级缓存
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20 MB
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18 MB
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TDP功耗
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65 W
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28 W W
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| 内存参数 | Ultra 5 225F | Ultra 5 235H |
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内存类型
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DDR5 6400
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LPDDR5X-8400
DDR5-6400 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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192
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | Ultra 5 225F | Ultra 5 235H |
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核心显卡
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N/A
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Intel Arc 140T
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GPU频率
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-
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0.6 GHz
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Turbo频率
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-
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2.25 GHz
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最大共享内存
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-
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32 GB
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Compute units
|
-
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64
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Shader
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-
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1024
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Direct X
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-
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12.2
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最大显示器数
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-
|
3
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光线追踪技术
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-
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支持
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帧率增强技术
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-
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不支持
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发布时间
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-
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2025Q1
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简要结论
| 哪个更适合 | 场景 |
|---|---|
| Ultra 5 225F | 家用台式机：玩游戏、做轻量级视频剪辑、日常办公，想让电脑“快一点”，不介意电源和散热。 |
| Ultra 5 235H | 笔记本：需要随身携带、长续航、偶尔做多任务或轻度创作，想在移动中也有不错的算力。 |
单核跑分（Geekbench）
225F 在单核测试里得分更高（2860 vs 2711），说明它在“单个任务”上跑得更快——这正是大多数游戏和日常程序的关键。
多核跑分（Geekbench）
225F 同样略胜一筹（14878 vs 13256）。虽然两者都能利用多核，但桌面版在多线程工作负载上稍微领先。
XinBench 多核
235H 在这个测试里拿到更高分（2995 vs 2700），但差距不大，说明在某些并行任务上它也很有竞争力。
对于日常办公和普通游戏，两者的内存速度差异几乎不会感受到；如果你经常做大量并行渲染或数据库操作，桌面版的大容量和高速 DDR5 会更友好。
| 使用情境 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 玩最新 AAA 游戏 | 225F | 更高的单核频率让游戏帧数更稳定、加载更快。 |
| 做轻量级视频剪辑 / 编码 | 两者都足够，但若需长时间高负载，桌面版略占优势。 | |
| 多任务切换（浏览器+邮件+聊天） | 两者都能应付；如果你经常打开很多标签页，额外的核心会让系统更流畅。 | |
| 长时间办公 / 学习 | 两者差距不大；如果你需要随身携带电脑，选择笔记本版即可。 | |
| 电池续航需求 | 必须选笔记本版（235H），因为它的功耗低且支持 LPDDR5X 快速充电。 |
两款CPU都属于同一代产品，性能差距不是决定性的；真正影响体验的是你是否需要桌面机还是便携设备，以及你对功耗和散热的容忍度。祝你选购愉快！
