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| 主要参数 | Ultra 5 225F | Ultra 7 265H |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.3 GHz
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2.2 GHz
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核心数量
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10
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16
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线程数量
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10
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16
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单核睿频
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4.9 GHz
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5.3 GHz
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核心架构
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Arrow Lake-S
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Arrow Lake H
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制作工艺
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3 nm
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3 nm
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二级缓存
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3 MB (每核)
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6 MB
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三级缓存
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20 MB
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24 MB
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TDP功耗
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65 W
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28 W
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| 内存参数 | Ultra 5 225F | Ultra 7 265H |
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内存类型
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DDR5 6400
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LPDDR5X-8400
DDR5-6400 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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192
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | Ultra 5 225F | Ultra 7 265H |
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核心显卡
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N/A
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Intel Arc 140T
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GPU频率
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-
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0.6 GHz
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Turbo频率
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-
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2.3 GHz
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最大共享内存
|
-
|
32 GB
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Compute units
|
-
|
64
|
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Shader
|
-
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1024
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Direct X
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-
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12.2
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最大显示器数
|
-
|
3
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光线追踪技术
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-
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支持
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帧率增强技术
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-
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不支持
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发布时间
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-
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2025Q1
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简短结论
| 哪个更适合 | 用途 |
|---|---|
| Ultra 5 225F | 台式机、需要大量并行工作（视频剪辑、3D 渲染、大型软件编译） |
| Ultra 7 265H | 笔记本、轻度多任务、游戏或日常办公，想要更好的单核速度和更低功耗 |
核心越多 → 同时跑更多任务；单核越快 → 单线程程序跑得更顺畅。
Cinebench R23
Geekbench
XinBench
总体来看，两颗芯片在单核上差距不大，但在真正的多线程工作负载里，225F 的优势更明显。
如果你在电脑旁边长时间玩游戏或做渲染，225F 的散热需求更高；如果你需要随身携带、关注续航，265H 更合适。
桌面版可以装更多内存、更高频率；笔记本版则以高速低功耗内存为主。
对于追求极致性能的人来说，225F 有额外的“加速”选项。
| 场景 | 推荐选择 | 理由 |
|---|---|---|
| 家庭娱乐 + 浏览网页 + 办公 | 两者都能胜任，但如果你想把电脑留在桌子上做多任务，建议 Ultra 5 225F。 | 更多核心让后台程序跑得更顺畅。 |
| 视频剪辑 / 大型渲染 / 软件开发 | Ultra 5 225F | 多核心、多线程是关键，跑分也显示它在这类工作上更强。 |
| 游戏（尤其是需要高单核的老旧游戏） | 两者都不错，但若你想在笔记本上玩，选择 Ultra 7 265H 更省电、续航好。 | |
| 学习/轻度创作 + 想随身携带 | Ultra 7 265H | 较低功耗、轻薄机箱，更适合移动办公。 |
| 想要自定义调节性能（比如超频） | Ultra 5 225F | 支持超频，可以根据需要手动提升速度。 |
根据你平时最常做的事情——是把电脑放在桌子上做繁重工作还是经常把它背着去办公室/学校——就能快速决定哪一颗芯片更符合你的需求。
