一、日常办公与学习
两颗芯片在这方面几乎没有区别。
想象你打开 Word、Excel 或者浏览网页，双击文件、切换标签页都很顺畅。
无论是 Ultra 5 225 还是 R7 7745，体验分都在 80 分以上，足以让你毫无卡顿地完成日常工作。
如果你偶尔会用到一些轻量级的图形或编程工具，两颗芯片都能应付，只是 R7 在多线程背景任务上略占优势。
二、电竞游戏玩家
这里的关键是单核速度——游戏大多数只用到几个核心。
Ultra 5 225 的单核 Geekbench 和 XinBench 分数都高于 R7 7745，说明它在一次性执行同一条指令时更快。
想象你玩《使命召唤》或《堡垒之夜》，帧数会更稳定，按键延迟也更低。
如果你经常玩需要高帧率的射击或格斗游戏，Ultra 5 225 会让你感觉更流畅、更爽快。
三、视频剪辑 / 三维建模
这类工作往往需要同时跑多个渲染线程、压缩任务和后期处理。
R7 7745 的多核 Geekbench 与 XinBench 分数稍高，而且它拥有 16 条线程，能够把任务分配给更多核心。
想象你在 Premiere Pro 或 Blender 中渲染一段高清视频，R7 能把渲染时间压得更短，让你更快看到最终效果。
如果你经常做大量素材导入、转码或复杂模型渲染，R7 更适合。
四、整体建议
| 用途 | 推荐选择 | 理由 |
|---|---|---|
| 日常办公 | 两者皆可 | 性能相近，无明显差距 |
| 高帧率游戏 | Ultra 5 225 | 单核更快，游戏体验更佳 |
| 多线程创作（剪辑、建模） | R7 7745 | 更多线程、更高多核分数，渲染更快 |
简而言之：如果你是“打游戏爱好者”，倾向选 Ultra 5 225；如果你是“内容创作者”或者需要频繁进行多任务并行处理，那么 R7 7745 会给你更好的体验。
