一、日常办公 / 学习
- Ultra 5 235
在打开邮件、浏览网页、编辑文档等轻量级任务里，它的单核速度非常快。你会发现程序启动几乎瞬间完成，切换窗口也很顺畅。
- R7 8845H
同样能跑这些应用，但因为单核略慢，偶尔在多标签浏览或同时打开几个 Office 程序时会有一点卡顿。
结论：如果你只是用电脑做文字处理、上网和观看视频，R7 已经足够。但想要更“爽快”的体验，尤其是在多程序并行时，Ultra 更合适。
二、电竞 / 游戏
- Ultra 5 235
游戏里的帧率往往取决于 CPU 的单核表现。它的 Geekbench‑5 单核分数高于 R7，意味着每秒可以完成更多指令。再加上内置的 Arc Xe‑LPG 显卡，整体游戏体验更平稳，画面更细腻。
- R7 8845H
虽然单核分数稍低，但其集成 Radeon 780M 在一些中等设置下仍能保持可接受的帧率。若你只玩老旧或不太占资源的游戏，这种差距不会明显。
结论：想在新游戏里获得更高帧率、更好的视觉效果，Ultra 是首选。如果你主要玩轻度或老游戏，对帧率要求不高，R7 足以满足。
三、视频剪辑 / 三维建模 / 重负载计算
- Ultra 5 235
多核性能领先：Geekbench‑5 多核分数近两倍于 R7。渲染、编码或复杂建模时，它能更快完成任务，让你省下不少等待时间。
- R7 8845H
多核分数相对较低，重任务时会明显拖慢。例如一次大尺寸视频导出可能需要比 Ultra 多几分钟甚至十几分钟。
结论：如果你经常做视频后期、3D 渲染或其他需要大量并行计算的工作，Ultra 无疑是更好的选择。
四、谁更适合谁？
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|
| 基础办公、学习 | 两者都能胜任；若追求极致流畅，可选 Ultra |
| 日常娱乐与轻度游戏 | 若预算有限且注重续航，可选 R7；若想要更佳游戏体验，可选 Ultra |
| 内容创作（视频/建模） | 必须选 Ultra，以获得最快的渲染速度 |
温馨提示：Ultra 的功耗（65 W）比 R7 高（45 W）。如果你使用的是超薄笔记本且对电池寿命有严格要求，那 R7 的低功耗优势也值得考虑。不过在同等使用环境下，它在多方面的性能差距还是比较明显的。
