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| 主要参数 | Ultra 5 235 | i5 14490F |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.4 GHz
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2.8 GHz
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核心数量
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14
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10
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线程数量
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14
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16
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单核睿频
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5 GHz
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4.9 GHz
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核心架构
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Arrow Lake-S
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Raptor Lake Refresh
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制作工艺
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3 nm
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10 nm
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二级缓存
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3 MB (每核)
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-
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三级缓存
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24 MB
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24 MB
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TDP功耗
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65 W
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65 W
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| 内存参数 | Ultra 5 235 | i5 14490F |
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内存类型
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DDR5 6400
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DDR5 4800
DDR4 3200 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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192
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192 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | Ultra 5 235 | i5 14490F |
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核心显卡
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Arc Xe-LPG Graphics 64EU
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-
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GPU频率
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0.30 GHz
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-
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Turbo频率
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2.00 GHz
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-
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最大共享内存
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32 GB
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-
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Compute units
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4
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-
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Shader
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512
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Direct X
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12.2
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最大显示器数
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3
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光线追踪技术
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支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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发布时间
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2024Q3
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简要结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 多任务、视频剪辑、渲染等需要大量并行处理 | Intel Core Ultra 5 235 |
| 纯游戏或轻度办公，已拥有独立显卡 | Intel Core i5‑14490F |
| 想要集成显卡、未来更快的DDR5内存 | Intel Core Ultra 5 235 |
| 想用旧版DDR4主板或不想买新内存 | Intel Core i5‑14490F |
更多核心意味着在同时打开很多程序或后台任务时，系统能更顺畅地分担工作。对视频编辑、3D 渲染、虚拟机等多线程工作尤其友好。
单核性能决定了游戏和日常软件的即时响应。Ultra 在 Cinebench R20/R23 的单核得分都领先，说明它在需要快速切换任务时更灵敏。
绝大多数主流基准（Cinebench R20/23、Geekbench 5、XinBench）显示，Ultra 的多核成绩明显高于 i5‑14490F。唯一例外是 Geekbench 6 多核测试，i5 略胜一筹，但差距很小，对普通用户几乎感觉不到。
如果你打算用最快的内存或者已经有 DDR4 主板，i5 更方便；若想体验更快的 DDR5，Ultra 是更好的选择。
i5‑14490F 没有集成显卡，需要配备独立显卡才能显示画面；而 Ultra 系列一般带有集成显卡，适合不想立即购置显卡的用户。
两者标称 TDP 均为65W，但在满载时的“睿频TDP”不同：Ultra 为121W，i5 为154W。这意味着在极端负载下，i5 会跑得更热、更消耗电力，而 Ultra 在相同功耗下能保持更高的频率。
| 场景 | 推荐理由 |
|---|---|
| 玩大型游戏（如《赛博朋克2077》） | 两者都足够强悍；但如果你没有独立显卡，Ultra 能直接上屏；若已有GPU，两者差距不大。 |
| 同时运行浏览器、多媒体播放器、Office套件 | 超过10个标签页或多个后台进程时，Ultra 的额外核心让系统保持流畅。 |
| 视频剪辑 / 图形设计 / CAD 等专业软件 | 多线程渲染和渲染预览对核心数要求高，Ultra 明显占优。 |
| 轻度编程 / 学习开发 | 两者都能满足，但如果你经常开启 IDE 与终端窗口，Ultra 的多核优势会让等待时间更短。 |
| 老旧主板或预算有限 | 如果你已有 DDR4 主板或不想换内存条，i5‑14490F 可以直接插上，无需改造硬件。 |
| 追求未来兼容性 / 想尝试最新技术 | Ultra 使用最新的3nm工艺和最快的DDR5，可为后续升级留出空间。 |
根据自己的日常需求（是否需要集成显卡、是否愿意升级内存/主板），就可以挑选最适合自己的那一款。祝你选机愉快！
