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| 主要参数 | Ultra 7 265T | i5 14400F |
|---|---|---|
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CPU主频
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1.5 GHz
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2.50 GHz
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核心数量
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20
|
10
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线程数量
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20
|
16
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单核睿频
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5.3 GHz
|
4.70 GHz
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全核频率
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-
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4.10 GHz
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核心架构
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Arrow Lake-S
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Raptor Lake Refresh
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制作工艺
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3 nm
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10 nm
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二级缓存
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3 MB (每核)
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9.50 MB
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三级缓存
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30 MB
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20 MB
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TDP功耗
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35 W
|
65 W
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| 内存参数 | Ultra 7 265T | i5 14400F |
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内存类型
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DDR5 6400
|
DDR5 4800
DDR4 3200 |
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内存通道数
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双通道
|
双通道
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最大支持内存
|
192
|
192 GB
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ECC
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不支持
|
不支持
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| 显卡参数 | Ultra 7 265T | i5 14400F |
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核心显卡
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Arc Xe-LPG Graphics 64EU
|
-
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GPU频率
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0.30 GHz
|
-
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Turbo频率
|
2.00 GHz
|
-
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最大共享内存
|
32 GB
|
-
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Compute units
|
4
|
-
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|
Shader
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512
|
-
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Direct X
|
12.2
|
-
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最大显示器数
|
3
|
-
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光线追踪技术
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支持
|
-
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帧率增强技术
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不支持
|
-
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发布时间
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2024Q3
|
-
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先说结论：
| 指标 | Ultra 7 265T | i5 14400F |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 20 / 20 | 10 / 16 |
| 基准频率 | 1.5 GHz（大核） | 2.50 GHz |
| 最高睿频 | 5.3 GHz | 4.70 GHz |
| 单核 Geekbench 分数 | 3109 | 2557 |
| 多核 Geekbench 分数 | 16455 | 13682 |
| 单核 XinBench 分数 | 386 | 280 |
| 多核 XinBench 分数 | 3612 | 2405 |
| TDP（基础功耗） | 35 W | 65 W |
| 可超频 | ✅ | ❌ |
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多任务切换 / 同时打开多个应用
视频剪辑 / 渲染 / 编译代码
功耗与发热
扩展性与未来兼容性
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 小型机箱 / 一体机 / 家庭娱乐中心（低功耗、低噪音） | *Ultra 7 265T* |
| 普通桌面办公 + 少量游戏（不需要极致性能） | *i5 14400F*（如果已有兼容主板） |
| 视频制作、软件开发、需要大量并行计算的工作站 | *Ultra 7 265T*（核心多、效率高） |
简单来说：如果你追求“快”与“省电”，就选 Ultra；如果你只是想用一台普通桌面电脑做日常事物，i5 已经够用，只是稍微慢一点点。两款 CPU 都能满足日常需求，只是前者在速度和能效上领先。
