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| 主要参数 | R5 8645H | i5 1350P |
|---|---|---|
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CPU主频
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4.3 GHz
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1.90 GHz
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核心数量
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6
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12
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线程数量
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12
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16
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单核睿频
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5.0 GHz
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4.70 GHz
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核心架构
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Zen 4
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Raptor Lake
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制作工艺
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4 nm
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10 nm
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二级缓存
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6 MB
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--
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三级缓存
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16 MB
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12 MB
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TDP功耗
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45 W
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28 W
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| 内存参数 | R5 8645H | i5 1350P |
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内存类型
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DDR5-5600
LPDDR5x-7500 |
DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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256 GB
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64 GB
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ECC
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-
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不支持
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| 显卡参数 | R5 8645H | i5 1350P |
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核心显卡
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AMD Radeon 760M
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Intel Iris Xe Graphics 80
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GPU频率
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800MHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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2600MHz
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1.50 GHz
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最大共享内存
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32 GB
|
32 GB
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Compute units
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8
|
80
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Shader
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512
|
640
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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4
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4
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光线追踪技术
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支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2023Q1
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2020Q3
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先说结论：
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 想要更好的 图形体验（轻度游戏、视频剪辑） | AMD Ryzen 5 8645H |
| 更注重 续航 / 节能（长时间办公、学生用笔记本） | Intel Core i5‑1350P |
| 对 多任务或大文件处理 没有特别苛刻要求 | 两者都可以，差别不大 |
Ryzen 5 8645H 有 6个核心 / 12线程，但它的单核最高可达 5.0 GHz，单核跑分略高于 i5‑1350P（Geekbench 单核：2558 vs 2435）。
i5‑1350P 则拥有 12个核心 / 16线程，多核跑分几乎相同（Geekbench 多核：10478 vs 10455）。
换句话说：如果你经常打开很多程序或做需要多线程的工作，两者差距几乎可以忽略；如果你更关心单个任务的快感（比如玩游戏时的帧率），Ryzen 的单核稍占优势。
Ryzen 的 TDP 是 45 W，而 Intel 的只有 28 W。
这意味着在同样的散热条件下，Intel 会更省电、更安静，也更适合想让笔记本“跑得久一点”的用户。
如果你在办公室或宿舍里使用，或者经常外出携带电脑，那么低功耗的 i5‑1350P 更友好。
Ryzen 搭载的是 AMD Radeon 760M，支持光线追踪，整体图形性能比 Intel 的 Iris Xe Graphics 80 强。
所以如果你偶尔玩一些轻度游戏、看 HDR 视频或做简单的图形设计，Ryzen 能给你更流畅的体验。
Ryzen 支持 DDR5‑5600（双通道）和 LPDDR5x‑7500，最大可装到 256 GB。
Intel 同样支持 DDR4 和 DDR5，但最大容量只有 64 GB。
如果你打算装大量内存或需要最快速的 DDR5，Ryzen 更符合需求。
如果你想让电脑在玩游戏或做图形工作时更爽快，同时不介意稍微多点发热和电量消耗，就选 Ryzen 5 8645H；
如果你更看重长时间续航、低功耗和足够的多线程处理能力，那就选 Intel Core i5‑1350P。
两款CPU都能满足日常办公、网页冲浪、影音播放等基本需求，只是在“图形+单核”与“省电+多核”之间各自有一点小优势。根据自己的使用习惯挑一个即可。
