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| 主要参数 | R7 7735H | i5 12490F |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.2 GHz
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3.00 GHz
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核心数量
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8
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6
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线程数量
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16
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12
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单核睿频
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4.75 GHz
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4.60 GHz
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全核频率
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-
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4.00 GHz
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核心架构
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Zen 3+
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Alder Lake
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制作工艺
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6 nm FinFET
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10 nm
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二级缓存
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-
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7.50 MB
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三级缓存
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16 MB
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20 MB
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TDP功耗
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35 W
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65 W
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| 内存参数 | R7 7735H | i5 12490F |
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内存类型
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DDR5-4800
LPDDR5-6400 |
DDR5-4800
DDR4-3200 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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256 GB
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ECC
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-
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不支持
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| 显卡参数 | R7 7735H | i5 12490F |
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核心显卡
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AMD Radeon 680M
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N/A
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GPU频率
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2000MHz
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-
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Turbo频率
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2200MHz
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-
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最大共享内存
|
8 GB
|
-
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Compute units
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12
|
-
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Shader
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768
|
-
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Direct X
|
12
|
-
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最大显示器数
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4
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-
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光线追踪技术
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支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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-
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发布时间
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2022Q1
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-
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简短结论
| 哪个更适合 | 对象 | 理由 |
|---|---|---|
| AMD Ryzen 7 7735H | 想要轻薄、续航长、偶尔玩游戏或做轻度创作的笔记本 / 小型机 | 主频高、单核跑分不错；TDP仅35 W，省电又能保持稳定；内存速度快（LPDDR5‑6400）。 |
| Intel Core i5‑12490F | 想要桌面电脑、需要更多核心、想玩大画质游戏或做视频剪辑 | 单核跑分最高，六核/十二线程在多数基准里都比Ryzen强；支持最多256 GB RAM，方便未来扩展；虽然功耗高（65 W），但桌面散热没问题。 |
| 场景 | 推荐 CPU | 为什么 |
|---|---|---|
| 办公 + 浏览 + 流媒体 | Ryzen 7 7735H | 电池续航好，足够处理日常任务；单核已足够快。 |
| 轻度游戏（1080p） | 两者都能玩 | 若是笔记本则选 Ryzen；若是台式机想玩更高画质可选 i5。 |
| 重度游戏（1440p/4K） | i5‑12490F | 更高单核频率 + 更多核心 + 可配强显卡，让帧数更稳。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 编译代码 | 看需求 • 小型项目 & 移动设备 → Ryzen • 大型项目 & 桌面工作站 → i5 | Ryzen 在多线程压力下表现不错，但单线程更重要的渲染任务还是倾向于 i5。 |
| 未来升级 & 大内存需求 | i5‑12490F | 支持最多256 GB RAM，可满足未来大型应用或多虚拟机需求。 |
两款芯片都很优秀，只是侧重点不同。根据自己的日常使用习惯和设备类型挑一个即可！
