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| 主要参数 | R7 8845H | i7 13800H |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.8 GHz
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2.50 GHz
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核心数量
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8
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14
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线程数量
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16
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20
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单核睿频
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5.1 GHz
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5.20 GHz
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全核频率
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4.6 GHz
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-
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核心架构
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Zen 4
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Raptor Lake
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制作工艺
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4 nm
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10 nm
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二级缓存
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8 MB
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--
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三级缓存
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16 MB
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24 MB
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TDP功耗
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45 W
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45 W
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| 内存参数 | R7 8845H | i7 13800H |
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内存类型
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DDR5-5600
LPDDR5x-7500 |
DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
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内存通道数
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双通道
|
双通道
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最大支持内存
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256 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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支持
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| 显卡参数 | R7 8845H | i7 13800H |
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核心显卡
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AMD Radeon 780M
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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0.80 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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2.70 GHz
|
1.50 GHz
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最大共享内存
|
32 GB
|
32 GB
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Compute units
|
12
|
96
|
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Shader
|
768
|
768
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Direct X
|
12
|
12
|
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最大显示器数
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4
|
4
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光线追踪技术
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支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
|
不支持
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发布时间
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2023Q1
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2020Q3
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简短结论
| 用途 | 推荐选择 |
|---|---|
| 轻度办公 + 多任务 | 两者都能应付，但如果你经常打开很多标签页、同时运行 Office、邮件、浏览器等，Intel Core i7‑13800H 的额外核心会让系统更顺畅。 |
| 偶尔玩游戏 / 想要一点光追体验 | AMD Ryzen 7 8845H 的 Radeon 780M 集成显卡在大多数游戏里跑得更快，而且支持光追，能给你更好的画面。 |
| 需要大量并行计算或专业软件（视频剪辑、渲染、编译） | Intel Core i7‑13800H 的14核20线程、24 MB三级缓存以及 ECC 支持，让它在这类工作负载下更占优势。 |
| 想要最高的内存带宽 / 最新 DDR5 技术 | 两者都支持 DDR5，但 Ryzen 7 8845H 的 LPDDR5x‑7500 能提供更高的移动端内存速度，适合极致轻薄笔记本。 |
更多核心意味着在多任务或需要并行处理的程序里，i7 可以把工作分配到更多的“手”上，从而完成得更快。对普通用户来说，如果你经常一次打开几个大型程序（比如 Photoshop + 浏览器 + 邮件客户端），i7 会感觉更流畅。
虽然 Ryzen 的基础频率略高，但两者在单核峰值几乎相同。单核性能决定了网页加载、文字编辑等单线程任务的快慢，两者差距不大，i7 在 Geekbench 单核测试中略胜一筹。
更大的缓存帮助多线程工作时减少等待；4 nm 工艺让 Ryzen 在功耗与热量控制上稍微优于旧版 Intel，但两者的 TDP 都是同样的45W，所以实际续航差别不明显。
在没有独立显卡的情况下，Ryzen 的显卡通常能跑得更快、更好地开启光追效果。如果你偶尔玩一些要求较低的游戏或者想体验光追，那就选 Ryzen。
两款 CPU 都支持双通道内存，最大可达256GB（Ryzen）或64GB（Intel）。Ryzen 支持 LPDDR5x‑7500，可在超轻薄机型里获得更高的移动内存带宽；Intel 则兼容多种 DDR4/DDR5 配置，更灵活。
Ryzen 提供20条 PCIe 通道，而 Intel 提供28条，这意味着如果你打算插入高速 SSD 或其他 PCIe 外设，Intel 的主板可能有更多可用通道。但对普通用户而言，这个差别几乎不会影响日常使用。
无论你选哪一款，都能满足日常办公、娱乐和轻度创作的需求，只是在特定场景下会有细微优势。希望这份直白的对比能帮你快速决定！
