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| 主要参数 | R7 PRO 8845HS | Ultra 5 125H |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.80 GHz
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3.6 GHz
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核心数量
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8
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14
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线程数量
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16
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18
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单核睿频
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5.10 GHz
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4.5 GHz
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全核频率
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4.25 GHz
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-
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核心架构
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Zen 4
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Meteor Lake H
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制作工艺
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4 nm
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7 nm
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二级缓存
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8 MB
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14 MB
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三级缓存
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16 MB
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18 MB
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TDP功耗
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45 W
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28 W
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| 内存参数 | R7 PRO 8845HS | Ultra 5 125H |
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内存类型
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-
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DDR5-5600
LPDDR5X-7500 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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256 GB
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96 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R7 PRO 8845HS | Ultra 5 125H |
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核心显卡
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AMD Radeon 780M
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Xe Graphics LPG 112EU
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GPU频率
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0.80 GHz
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0.60 GHz
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Turbo频率
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2.70 GHz
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2.20 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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32 GB
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Compute units
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12
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112
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Shader
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768
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896
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Direct X
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12
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-
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最大显示器数
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4
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-
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光线追踪技术
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支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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-
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发布时间
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2023Q1
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-
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简要结论
如果你想让电脑在日常办公、轻度游戏或多任务切换时跑得更快、更省电，
选择 AMD Ryzen 7 PRO 8845HS。它的单核性能更好，功耗低，适合笔记本和迷你主机。
如果你需要在同一台机器上做更多并行工作（比如视频剪辑、渲染、编译代码等），
选 Intel Core Ultra 5 125H。它拥有更多核心和线程，整体多核吞吐量更高，虽然单核略逊，但在大批量任务里会更有优势。
| 维度 | Ryzen 7 PRO 8845HS | Intel Core Ultra 5 125H |
|---|---|---|
| 单核表现 | 在所有单核跑分（Geekbench、Cinebench、XinBench）都领先。单核速度快意味着打开程序、网页刷新、玩大多数游戏时感觉更顺畅。 | 单核稍慢，但差距不大，对普通使用影响不明显。 |
| 多核表现 | 多核跑分也很不错，但比不上 Ultra 5。 | 多核跑分最高，尤其是 Geekbench‑6 和 XinBench，多任务或专业软件（如 Premiere、Blender）会受益。 |
| 功耗 / 散热 | TDP 45W，能效比好，适合薄型笔记本或小机箱。 | TDP 28W，更低功耗，适合超轻薄设备；但因为核心多，实际热量在高负载下仍可观。 |
| 内存 & ECC | 支持最多 256GB 内存，并且支持 ECC，适合需要稳定性的工作站。 | 最大 96GB，ECC 不支持，更偏向消费级。 |
| 集成显卡 | AMD Radeon 780M，游戏体验一般但足够日常娱乐。 | Intel Xe Graphics LPG 112EU，图形性能略弱，但对纯办公没问题。 |
| PCIe 与接口 | PCIe 4.0；主板接口 BGA 2049（固定）。 | PCIe 5.0，可获得更快的 NVMe SSD 或外接显卡带宽；主板接口未列明，可能需要专用平台。 |
日常办公 + 轻度创意工作
多媒体编辑 / 视频渲染 / 大规模编译
极致便携 / 超薄笔记本
小型工作站 / DIY Mini‑PC
两颗芯片各有侧重点，按自己的使用场景决定即可。祝你选到最适合自己的那一颗！
