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| 主要参数 | R9 8945H | 骁龙X1E 84-100 |
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CPU主频
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4.00 GHz
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3.8 GHz
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核心数量
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8
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12
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线程数量
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16
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12
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单核睿频
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5.20 GHz
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4.2 GHz
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核心架构
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Zen 4
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Qualcomm Oryon
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制作工艺
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4 nm
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4 nm
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二级缓存
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8 MB
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-
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三级缓存
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16 MB
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42 MB
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TDP功耗
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45 W
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45 W
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| 内存参数 | R9 8945H | 骁龙X1E 84-100 |
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内存类型
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DDR5-5600
LPDDR5x-7500 |
LPDDR5x 8533
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内存通道数
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双通道
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八通道
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最大支持内存
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256 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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-
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| 显卡参数 | R9 8945H | 骁龙X1E 84-100 |
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核心显卡
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AMD Radeon 780M
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Qualcomm Adreno
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GPU频率
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0.80 GHz
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-
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Turbo频率
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2.80 GHz
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-
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最大共享内存
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32 GB
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-
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Compute units
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12
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-
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Shader
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768
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-
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Direct X
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12
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-
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最大显示器数
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4
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-
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光线追踪技术
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支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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发布时间
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2023Q1
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-
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先说结论：
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 笔记本 / 小型主机 – 想要玩游戏、剪视频、做渲染、同时跑多个程序 | R9 8945H |
| 平板 / 超薄轻薄设备 – 要长续航、低功耗、内置摄像头/网络功能 | 骁龙X1E 84‑100 |
| 场景 | R9 8945H | 骁龙X1E 84‑100 |
|---|---|---|
| 单核快感（打开网页、看视频、玩大多数游戏） | *单核得分*：Cinebench R20 654 pts，Geekbench 6 2702 pts，XinBench 295 | *单核得分*：Cinebench R20 511 pts，Geekbench 6 2892 pts，XinBench 304 |
| 多核工作负载（剪辑视频、渲染动画、编译代码） | *多核得分*：Cinebench R20 6908 pts，Geekbench 6 12650，XinBench 2762 | *多核得分*：Cinebench R20 3561，Geekbench 6 15412，XinBench 2911 |
| 极端渲染/专业软件（Cinema 4D、Redshift） | *Cinebench 2024 多核*：17604 pts（远超对手） | *Cinebench 2024 多核*：9471 pts（不到一半） |
简言之
- 对于需要大量并行计算的创作软件，R9 8945H 的多核优势明显。
- 对于日常单线程任务或轻量级多任务，骁龙X1E 在单核上略有优势，但差距不大。
X1E 的内存带宽高达135 GB/s，比 R9 高出近两倍，这让它在需要高速读写的移动场景（如流媒体、即时照片处理）里更顺畅。但如果你想装满大容量硬盘或运行大型数据库，R9 的可扩展性更好。
两者都标注45 W TDP，但实际功耗取决于使用方式：
| 用户画像 | 推荐理由 |
|---|---|
| 学生/办公族（浏览网页、Office、多窗口） | 两款都能胜任；若设备轻薄且追求长电池寿命，可选骁龙；若想以后升级到更强硬件，则选 R9。 |
| 内容创作者 / 视频编辑师 | R9 8945H 的多核渲染能力更符合需求。 |
| 游戏玩家 | 如果你玩的是主流 AAA 游戏，R9 的 Radeon GPU 更友好；但如果只是偶尔玩轻量级手游或 WebGL 游戏，两者差距不大。 |
| 移动爱好者 / 平板用户 | 骁龙X1E 提供更好的续航、更低噪音，同时集成了摄像头、蓝牙等功能，非常适合随身携带。 |
根据你最常做的事情来决定：如果你经常跑渲染、做多任务，那就选 R9；如果你更关注续航、轻便和集成化功能，那就选骁龙。祝你选到最适合自己的那一款！
