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| 主要参数 | R7 7840S | i5 13400T |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.30 GHz
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1.30 GHz
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核心数量
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8
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10
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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5.10 GHz
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4.40 GHz
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核心架构
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Zen 4
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Raptor Lake
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制作工艺
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4 nm
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10 nm
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二级缓存
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8 MB
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9.50 MB
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三级缓存
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16 MB
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20 MB
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TDP功耗
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15 W
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35 W
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| 内存参数 | R7 7840S | i5 13400T |
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内存类型
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-
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DDR5-4800
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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256 GB
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128 GB
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ECC
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支持
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支持
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| 显卡参数 | R7 7840S | i5 13400T |
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核心显卡
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AMD Radeon 780M
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Intel UHD Graphics 730
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GPU频率
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0.80 GHz
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0.30 GHz
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Turbo频率
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2.70 GHz
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1.55 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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64 GB
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Compute units
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12
|
24
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Shader
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768
|
192
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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4
|
3
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光线追踪技术
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支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2023Q1
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2021Q1
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简短结论
| 指标 | Ryzen 7 7840S | Intel i5‑13400T |
|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础3.30 GHz → 睿频5.10 GHz | 基础1.30 GHz → 睿频4.40 GHz |
| 核心/线程 | 8核16线程 | 10核16线程 |
| 制程 & TDP | 4 nm / 15 W | 10 nm / 35 W |
| 集成显卡 | Radeon 780M（光线追踪） | Intel UHD 730（无光追） |
| Geekbench 单/多核 | 单核≈2600 / 多核≈12600 | 单核≈2420 / 多核≈10500 |
| 日常体验 | 快速启动、大文件处理、游戏帧数更高 | 日常浏览、文档编辑足够 |
Ryzen 的基准频率高，睿频更猛，这意味着在需要单个核心快速完成任务（比如打开网页、运行某些软件）时，它会比 i5 更快。即使 i5 有更多核心，但它们的单核速度不如 Ryzen。
i5 拥有更多核心，但因为每个核心的单核性能较弱，所以在大多数日常任务中，两者差距不大。真正能体现的是多任务或专业软件（视频渲染、3D建模）——这里 Ryzen 的整体吞吐量更好。
Ryzen 用的是更先进的 4 nm 工艺，功耗只有 15 W，而 i5 用的是旧版 10 nm，功耗高达 35 W。低功耗让 Ryzen 在同样散热条件下可以保持更高的持续性能，也让它更适合放在没有大型风扇的小机箱里。
Ryzen 搭载 Radeon 780M，支持光线追踪和更高的图形指令集；i5 的 UHD 730 则只能满足基本的高清视频播放和轻度游戏。若你想在电脑里玩一些要求图形的游戏（例如《赛博朋克2077》或《荒野大镖客》），Ryzen 会给你更好的体验。
Geekbench 是把不同工作负载拆成几类，然后给出分数。Ryzen 在单核和多核两方面都领先约10–15%，这说明它在各种典型场景下都能跑得更快、更流畅。
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 想玩主流游戏、做视频剪辑或需要大量并行计算 | Ryzen 7 7840S |
| 想装进小型机箱、一体机或办公室桌面，只做浏览、办公、轻度影音 | Intel i5‑13400T |
| 对功耗极端敏感（比如电池供电或极低噪音环境） | Intel i5‑13400T |
一句话总结：如果你想让电脑“跑得快”，尤其是在玩游戏或做创意工作时，选择 Ryzen 7 7840S；如果你只需要一台安静、省电的小电脑来上网和办公，那么 Intel i5‑13400T 就足够了。
