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| 主要参数 | R7 7840S | i7 1360P |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.30 GHz
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2.20 GHz
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核心数量
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8
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12
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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5.10 GHz
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5.00 GHz
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核心架构
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Zen 4
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Raptor Lake
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制作工艺
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4 nm
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10 nm
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二级缓存
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8 MB
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--
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三级缓存
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16 MB
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18 MB
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TDP功耗
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15 W
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28 W
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| 内存参数 | R7 7840S | i7 1360P |
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内存类型
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-
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DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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256 GB
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64 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R7 7840S | i7 1360P |
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核心显卡
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AMD Radeon 780M
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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0.80 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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2.70 GHz
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1.50 GHz
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最大共享内存
|
32 GB
|
32 GB
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Compute units
|
12
|
96
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Shader
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768
|
768
|
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
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4
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4
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光线追踪技术
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支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2023Q1
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2020Q3
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简要结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 多任务、视频剪辑、渲染、编译等需要大量核心的工作 | AMD Ryzen 7 7840S |
| 日常办公、轻度创作、偶尔玩游戏（对单核稍有依赖） | Intel Core i7‑1360P（差距不大，几乎可以互换） |
换句话说，虽然i7有更多核心，但它们在实际负载下的效率低于Ryzen。
对于需要同时跑多个程序或大型渲染任务的用户，Ryzen能让你更快完成。
| 场景 | 推荐理由 |
|---|---|
| 重度多线程工作（视频后期、3D建模、代码编译） | Ryzen的多核优势让你更快完成任务，同时功耗低，系统更安静。 |
| 轻度创作 + 日常办公 + 偶尔游戏 | 两者都足够用；如果你更关注单核一点点的游戏帧率，可以选i7，但差距微乎其微。 |
| 想要省电/低噪音的工作站 | Ryzen因为15W TDP天然更省电、更凉爽。 |
| 需要光线追踪或想尝试集成GPU玩游戏 | Ryzen的780M显卡比i7的Iris Xe更强大。 |
总结：如果你经常让电脑跑满多核心任务或者想让系统更节能、更安静，选择 AMD Ryzen 7 7840S；如果你只是做日常办公、轻度创作，并且偶尔玩些不太依赖多核的游戏，那么两款CPU都能满足需求，只是i7在单核上略占优。
