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| 主要参数 | R5 7640H | R5 7645 |
|---|---|---|
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CPU主频
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4.30 GHz
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3.80 GHz
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核心数量
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6
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6
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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5.00 GHz
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5.10 GHz
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全核频率
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--
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4.50 GHz
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核心架构
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Zen 4
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Zen 4
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制作工艺
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4 nm
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5 nm
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二级缓存
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6 MB
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6 MB
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三级缓存
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16 MB
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32 MB
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TDP功耗
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54 W
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65 W
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| 内存参数 | R5 7640H | R5 7645 |
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内存类型
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-
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DDR5-5200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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256 GB
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128 GB
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ECC
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支持
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支持
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| 显卡参数 | R5 7640H | R5 7645 |
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核心显卡
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AMD Radeon 760M
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AMD Radeon Graphics
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GPU频率
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0.80 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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2.60 GHz
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2.20 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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-
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Compute units
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8
|
-
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Shader
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512
|
-
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Direct X
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12
|
-
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最大显示器数
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4
|
-
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光线追踪技术
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支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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-
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发布时间
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2023Q1
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-
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简短结论
| 指标 | R5 7640H | R5 7645 | 影响 |
|---|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 4.30 GHz / 5.00 GHz | 3.80 GHz / 5.10 GHz | 主频越高，单核跑分越好；但两者睿频相近，差距不大。 |
| 三级缓存 | 16 MB | 32 MB | 大缓存让多核跑分更稳，尤其是渲染类软件。 |
| TDP | 54 W | 65 W | 高功耗意味着可以维持更高的持续负载，跑分更高。 |
| PCIe 版本 | 4.0 | 5.0 | 对显卡和SSD的带宽有帮助，但对日常使用影响有限。 |
| 超频 | 不支持 | 支持 | 超频可进一步提升性能，但需要额外散热。 |
Cinebench R23 单核
Cinebench R23 多核
XinBench 单核
XinBench 多核
如果你是学生/上班族，只要能开浏览器、写文档、看视频就行：R5 7640H 就够用了，它省电、发热低，配在轻薄笔记本里能保持长续航和舒适手感。
如果你是内容创作者/程序员/爱好者，需要做大量渲染、编码或玩最新游戏：选择 R5 7645 更靠谱。它的多核表现更强，即使同时打开几个重负载应用也不会卡顿，而且还能在需要时通过超频进一步提升速度。
如果你打算装在台式机里并且想要更好的未来兼容性（比如 PCIe‑5 或更大的内存槽）：R5 7645 自带 AM5 插槽，支持更多扩展，而 R5 7640H 则是专门为移动设备设计的。
两颗芯片都很不错，但根据你平时用电脑的“重量级”程度来挑选即可。祝你选到最适合自己的那一颗！
