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| 主要参数 | R7 8840HS | Ultra 7 255H |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.30 GHz
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2.0 GHz
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核心数量
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8
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16
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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5.10 GHz
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5.1 GHz
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全核频率
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3.75 GHz
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-
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核心架构
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Zen 4
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Arrow Lake H
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制作工艺
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4 nm
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3 nm
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二级缓存
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8 MB
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6 MB
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三级缓存
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16 MB
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24 MB
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TDP功耗
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28 W
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28 W W
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| 内存参数 | R7 8840HS | Ultra 7 255H |
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内存类型
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DDR5 5600
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LPDDR5X-8400
DDR5-6400 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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256 GB
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128 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R7 8840HS | Ultra 7 255H |
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核心显卡
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AMD Radeon 780M
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Intel Arc 140T
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GPU频率
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0.80 GHz
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0.6 GHz
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Turbo频率
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2.70 GHz
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2.25 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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32 GB
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Compute units
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12
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64
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Shader
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768
|
1024
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Direct X
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12
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12.2
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最大显示器数
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4
|
3
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光线追踪技术
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支持
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支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2023Q1
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2025Q1
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简短结论
如果你想让电脑在多任务、视频剪辑、3D 渲染等需要大量 CPU 核心的工作中跑得更快，Intel Core Ultra 7 255H 是更好的选择；
如果你只是做日常办公、上网、轻度游戏，或者更关注某些 AMD‑专属软件/GPU 性能，AMD Ryzen 7 8840HS 已经足够，而且它的单核表现也不差。
| 指标 | R7 8840HS | Ultra 7 255H |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 8 / 16 | 16 / 16 |
| 单核最高频 | 5.10 GHz | 5.10 GHz |
| 多核跑分（Cinebench R23） | ~13k | ~18k |
| Geekbench 6 多核 | ~11k | ~14k |
| 内存速度 | DDR5‑5600 | LPDDR5X‑8400 / DDR5‑6400 |
| 制程工艺 | 4 nm | 3 nm |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 打开多个浏览器标签 + 写文档 + 看视频 | 两者都能应付；若你经常同时运行几个大型应用（比如 Photoshop + Premiere + 浏览器），Ultra 会更流畅。 |
| 视频剪辑 / 图形渲染 / 编译代码 | Ultra 7 255H：多核优势让渲染时间大幅下降。 |
| 游戏（主力靠集成显卡） | 两者都不是顶级游戏显卡；但 AMD 的 Radeon 780M 在某些游戏里略优于 Intel Arc 140T。若你玩的是对显卡要求不高的游戏，两者差距不大。 |
| 学术计算 / 科研模拟 | 同样受益于多核与高速内存，推荐 Ultra。 |
你需要做什么？
你关心哪块硬件？
系统整体搭配
根据自己的主要用途来决定即可——想要最快的多线程体验就选 Ultra；想要稳健且成本略低一点（如果价格差距明显）就选 Ryzen。祝你选购愉快！
