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| 主要参数 | Ultra 5 135H | i5 13420H |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.80 GHz
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2.10 GHz
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核心数量
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14
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8
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线程数量
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18
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12
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单核睿频
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4.60 GHz
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4.60 GHz
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核心架构
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Meteor Lake H
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Raptor Lake
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制作工艺
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7 nm
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10 nm
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二级缓存
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14 MB
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--
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三级缓存
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18 MB
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12 MB
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TDP功耗
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28 W
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45 W
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| 内存参数 | Ultra 5 135H | i5 13420H |
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内存类型
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DDR5-5600
LPDDR5X-7500 |
DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-5200 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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96 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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支持
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| 显卡参数 | Ultra 5 135H | i5 13420H |
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核心显卡
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Intel Iris Xe 8 Core 128 EUs
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Intel UHD 13th Gen (48 EU)
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GPU频率
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0.60 GHz
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0.20 GHz
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Turbo频率
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2.20 GHz
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1.20 GHz
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Compute units
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128
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-
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Shader
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1024
|
-
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简短结论
| 哪个更适合 | 用途 |
|---|---|
| Intel Core Ultra 5 135H | 多核工作负载（视频剪辑、3D 渲染、编译、大文件处理）、需要更快内存、更好的集成显卡、想省电/低发热的笔记本 |
| Intel i5 13420H | 日常办公、网页浏览、轻度游戏或不需要太多并行计算的场景，或者已经有旧笔记本想换芯片但预算有限 |
更多核心意味着在同一时间可以做更多事情。比如打开多个浏览器标签、同时运行 Office、Photoshop 和一个后台编译任务，Ultra 5 能把这些“活儿”分摊到更多核上，速度明显快。
两者在单核跑分几乎一样（Cinebench R20 ~652 pts，Geekbench 单核 ~1.6k）。这就像两辆车的最高时速差不多——如果你只玩单线程游戏或偶尔用 Excel 做一次大表格，两颗芯片都能满足。
差距可观。想象一下你在做视频后期渲染或大型软件编译，Ultra 5 能把任务拆成更多块并行完成，整个过程会快很多。
更快、更大的内存+缓存让多任务切换更顺畅，也能让大型项目加载更快。
虽然两者都不是专门的游戏显卡，但 Iris Xe 在图形渲染和轻度游戏上比 UHD 更有优势。若你偶尔玩《堡垒之夜》或《原神》低画质，Ultra 会更友好。
| 场景 | 推荐选择 | 理由 |
|---|---|---|
| 日常办公 + 浏览 + 视频观看 | 两者都能胜任 | 单核足够强劲，差异不大 |
| 轻度游戏（低设置） | Intel Core Ultra 5 135H | 更强的集成显卡 + 更低热量 |
| 内容创作（视频剪辑、3D 渲染、音频制作） | Intel Core Ultra 5 135H | 更多核心 + 更高多核跑分 + 快速内存 |
| 软件开发 / 编译大量代码 | Intel Core Ultra 5 135H | 并行编译能充分利用更多核心 |
| 对电池寿命要求极高（如学生/商务人士） | Intel Core Ultra 5 135H | 较低 TDP 与更高能效比 |
简单说，如果你只是用电脑打字、看视频、偶尔玩点小游戏，两颗芯片都能搞定；但如果你要做需要大量并行计算的工作（剪辑、渲染、编译），或者想让笔记本更省电、更凉爽，那就选 Intel Core Ultra 5 135H。它在多核性能、电源效率和内存速度上都有明显优势。
