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| 主要参数 | i5 4690S | E3 1220 v5 |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.20 GHz
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3.00 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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4
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4
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单核睿频
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3.90 GHz
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3.50 GHz
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全核频率
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3.50 GHz
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3.30 GHz
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核心架构
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Haswell Refresh
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Skylake
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制作工艺
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22 nm
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14 nm
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二级缓存
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-
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256 KB (每核)
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三级缓存
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6 MB
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8 MB
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TDP功耗
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65 W
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80 W
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| 内存参数 | i5 4690S | E3 1220 v5 |
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内存类型
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DDR3-1600
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DDR4-2133
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内存通道数
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-
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双通道
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ECC
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不支持
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支持
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| 显卡参数 | i5 4690S | E3 1220 v5 |
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核心显卡
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Intel HD Graphics 4600
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N/A
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GPU频率
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0.35 GHz
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-
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Turbo频率
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1.20 GHz
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-
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最大共享内存
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2 GB
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-
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Compute units
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20
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-
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Shader
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160
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-
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Direct X
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11.1
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-
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最大显示器数
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3
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-
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光线追踪技术
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不支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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-
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发布时间
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2013Q2
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-
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简要结论
| 指标 | i5‑4690S | E3‑1220 v5 |
|---|---|---|
| 单核性能 | Geekbench 5 单核 904 / Geekbench 6 单核 1181 | Geekbench 5 单核 857 / Geekbench 6 单核 1324 |
| 多核性能 | Geekbench 5 多核 2793 / Geekbench 6 多核 3089 | Geekbench 5 多核 2885 / Geekbench 6 多核 3642 |
| 缓存 & 内存 | 6 MB L3 + DDR3‑1600 | 8 MB L3 + DDR4‑2133 |
| ECC & 稳定性 | 无 ECC | 支持 ECC（错误检测与纠正） |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 浏览网页、写文档、观看高清视频 | 两者都能轻松应付；如果你只想玩一些老游戏或不需要太多后台程序，i5‑4690S 就足够了。 |
| 玩现代游戏（需要较好的单线程） | i5‑4690S 的单核优势可以让某些老游戏跑得更顺畅；但如果你玩的是新一代需要多线程渲染的游戏，E3‑1220 v5 的多核也能提供更好的帧率。 |
| 视频剪辑、音频制作、渲染 | 多核心发挥决定成败；E3‑1220 v5 的多核优势和更大缓存让这些任务完成得更快。 |
| 同时打开大量标签页、后台程序或运行虚拟机 | E3‑1220 v5 更擅长，因为它的多核心和 ECC 能保证系统在高负载下保持稳定。 |
| 小型服务器或网络共享 | ECC 是关键，E3‑1220 v5 才是正确选择。 |
两颗芯片都属于同一时代，但从整体来看，E3‑1220 v5 在多任务和现代工作负载上的表现更突出，而 i5‑4690S 在单线程轻量级任务上仍然不赖。根据自己的日常需求挑选即可。
