i5 4690S / E5 2620 参数对比总结

简短结论

为什么会这样？

1️⃣ 单核表现

• i5‑4690S 的单核 Geekbench 分数是 904，而 E5‑2620 只有 457。
• 单核速度决定了系统启动、打开程序、玩大多数游戏时的“爽快感”。
• 所以如果你经常需要快速响应（比如打开邮件、编辑文档、玩《堡垒之夜》之类的游戏），i5‑4690S 会让你感觉更流畅。

2️⃣ 多核表现

• 两者在 Geekbench 多核测试中几乎一样（≈2793）。
• 在 XinBench 多核测试里，E5‑2620 得到 585，i5‑4690S 为 505。
• 这意味着当你同时开启很多程序或运行需要大量并行计算的应用（例如视频渲染、编译代码、虚拟机）时，两者都能发挥不错，但 E5‑2620 有点优势，因为它有 6 个物理核心 + 12 条线程，而 i5‑4690S 只有 4 核 4 线程。

3️⃣ 其它实用差异

• 如果你只是想装在普通台式机上，用来浏览网页、写文档、偶尔玩游戏，i5‑4690S 的高主频和省电特性更符合需求。
• 如果你要做服务器或工作站级别的多线程任务，例如托管网站、数据库、虚拟机群组，或者需要更大的缓存和 ECC 内存保障，那么 E5‑2620 更合适。

4️⃣ 总结一句话

i5‑4690S 是面向日常桌面体验的“快手”，E5‑2620 则是面向多任务并行和稳定性的“多核专家”。

根据自己的日常使用场景挑选即可：轻松上网/办公/游戏 → i5‑4690S；多任务/服务器/专业软件 → E5‑2620。