简短结论
如果你想让电脑跑得更快、更流畅，羿龙II X4 975 BE 是更好的选择。它的主频更高、支持更快的内存，而且兼容更多主板。只有当你手头只有老旧的 AM3 主板、只能装 DDR2 内存，并且对性能要求不高时，才会考虑 X4 945。
| 对比点 | 羿龙II X4 975 BE | X4 945 |
|---|---|---|
| 主频 | 3.6 GHz（比前者快） | 3.0 GHz |
| 内存支持 | DDR2‑1066 + DDR3‑1333（能装更快的内存） | DDR2‑1066 |
| 主板兼容性 | 支持 AM2+ 与 AM3 两种插槽 | 仅支持 AM3 |
| 上市时间 | 2011 年（较新） | 2009 年 |
| 单核跑分 | 94 | 79 |
| 多核跑分 | 376 | 304 |
从跑分来看，单核提升约 15%~20%，多核提升约 25%。这意味着在打开网页、编辑文档、玩轻度游戏或同时运行几个应用时，X4 975 BE 能明显感受到更顺畅、更省心。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想要日常办公、上网、偶尔玩游戏，且有 AM2+/AM3 主板或想换到 DDR3 内存的用户 | 羿龙II X4 975 BE |
| 已经拥有只能装 DDR2 的老旧 AM3 主板，且对性能要求不高，只需基本办公或轻量级娱乐 | X4 945 |
简单来说：如果你想让电脑“跑得更爽”，就选 X4 975 BE；如果你只是用来做最基础的工作，且硬件已经很老，那么 X4 945 足够用了。
