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| 主要参数 | i5 7300U | i5 4210H |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.60 GHz
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2.90 GHz
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核心数量
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2
|
2
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线程数量
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4
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4
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单核睿频
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3.50 GHz
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3.50 GHz
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全核频率
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3.50 GHz
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2.90 GHz
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核心架构
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Kaby Lake U
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Haswell
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制作工艺
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14 nm
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22 nm
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二级缓存
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256 KB
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-
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三级缓存
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3 MB
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3 MB
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TDP功耗
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15 W
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47 W
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| 内存参数 | i5 7300U | i5 4210H |
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内存类型
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DDR4-2133 SO-DIMM
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DDR3L-1600 SO-DIMM
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内存通道数
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-
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
|
32 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 7300U | i5 4210H |
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核心显卡
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Intel HD Graphics 620
|
Intel HD Graphics 4600
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GPU频率
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0.30 GHz
|
0.40 GHz
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Turbo频率
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1.10 GHz
|
1.15 GHz
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最大共享内存
|
32 GB
|
2 GB
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Compute units
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24
|
20
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Shader
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192
|
160
|
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Direct X
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12
|
11.1
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最大显示器数
|
3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2016Q2
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2013Q2
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简要结论
| 指标 | i5‑7300U | i5‑4210H | 差距 |
|---|---|---|---|
| 单核 Geekbench 6 | 1082 | 1032 | +50 分（≈+4%） |
| 多核 Geekbench 6 | 2271 | 2062 | +209 分（≈+10%） |
| 单核 XinBench | 149 | 129 | +20 分（≈+15%） |
| 多核 XinBench | 375 | 331 | +44 分（≈+13%） |
| TDP（功耗） | 15 W | 47 W | -32 W（i5‑7300U 更省电） |
| GPU | Intel HD Graphics 620（更快、更新） | Intel HD Graphics 4600（旧版） | 更好的图形体验 |
开机启动 / 浏览网页 / 写文档
轻度游戏 / 视频播放
多任务 / 同时运行几个程序
续航 / 热量
| 用户类型 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 想要轻薄、长续航、偶尔玩游戏或做日常办公的人 | i5‑7300U | 新一代架构、低功耗、GPU 较强，几乎满足所有日常需求。 |
| 对热量不敏感，需要在极端负载下保持一定稳定性的专业人士（如老旧软件开发、某些工程仿真） | i5‑4210H | 虽然整体性能略逊，但高 TDP 能让它在长时间高负荷时保持较低温度；但若不是必需，一般不建议选择。 |
总结：从性能到能效，再到实际使用体验，i5‑7300U 都是更优的选择。除非你有特殊需求需要更高的 TDP 或兼容旧硬件，否则直接选 i5‑7300U 就能获得更流畅、更省电的日常体验。
