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主要参数 i7 4790S i7 5700EQ
CPU主频
3.20 GHz
2.60 GHz
核心数量
4
4
线程数量
8
8
单核睿频
4.00 GHz
3.40 GHz
全核频率
3.60 GHz
2.60 GHz
核心架构
Haswell Refresh
Broadwell
制作工艺
22 nm
14 nm
二级缓存
256 KB (每核)
-
三级缓存
8 MB
6 MB
TDP功耗
65 W
47 W
内存参数 i7 4790S i7 5700EQ
内存类型
DDR3-1600
DDR3L-1600 SO-DIMM
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
-
32 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i7 4790S i7 5700EQ
核心显卡
Intel HD Graphics 4600
Intel HD Graphics 5600
GPU频率
0.35 GHz
0.30 GHz
Turbo频率
1.20 GHz
1.00 GHz
最大共享内存
2 GB
16 GB
Compute units
20
24
Shader
160
192
Direct X
11.1
11.2
最大显示器数
3
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2013Q2
2015Q2

i7 4790S / i7 5700EQ 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

先说结论:

  • 如果你想要一台性能更强、玩游戏或做视频剪辑时更顺手的桌面电脑,就选 i7 4790S。
  • 如果你更在意低功耗、静音或者想装进小巧的机箱里(比如迷你‑PC 或者无风扇的全二合一),就选 i7 5700EQ。

为什么会有这么大的差距?

指标i7 4790Si7 5700EQ差距大概
单核 Geekbench 5945804+18%
单核 Geekbench 61205762+58%
多核 Geekbench 637142648+40%
TDP(热设计功耗)65 W47 W-28%
集成显卡HD 4600HD 5600更好一点
制程工艺22 nm14 nm更细、更省电

日常使用感受

  1. 浏览网页 / 办公 / 看视频
    两颗芯片都能轻松搞定。你几乎不会感觉到区别。

  2. 多任务 / 同时打开很多标签 / 写代码
    i7 4790S 的多核优势让它在后台跑多个程序时更快,页面切换更流畅。
    i7 5700EQ 虽然也能跑,但在同样的负载下会稍微卡顿。

  3. 玩游戏 / 视频编辑 / 渲染
    游戏里大多数都靠单核表现,i7 4790S 的单核分数高出不少,画面更稳定。
    如果你只是偶尔玩一些老旧或不太要求硬件的游戏,两颗芯片都能跑,但后者会略慢一点。

  4. 功耗 & 噪音
    i7 5700EQ 的 TDP 少了近三分之一,意味着散热需求低、风扇可以跑得更安静,甚至可以做无风扇设计。
    i7 4790S 在高负载时会发热更多,需要更好的散热方案,风扇噪声也相对大一点。

  5. 尺寸 & 安装方式

    • i7 4790S 是 LGA1150 插槽主板,适合传统台式机机箱。
    • i7 5700EQ 是 BGA 封装,通常用于超薄笔记本或迷你‑PC,安装更紧凑。

如何挑选?

场景推荐选择
想要一台“吃货”级别的桌面电脑,玩游戏、做视频剪辑、需要快速响应的工作站i7 4790S
想要低功耗、静音、小型机箱(如迷你‑PC、全二合一)或者不想花钱买额外散热器i7 5700EQ
一般办公、上网、看电影,没有太高性能需求,也不想让电脑发烫两者都可,但如果预算有限,可以考虑后者,因为它省电又足够用

小贴士:两颗芯片都不支持超频,也没有 ECC 内存支持,所以如果你需要极致稳定性或超频体验,那就另找其他型号吧。


总结一句话:

  • “强劲但稍微吵” → i7 4790S
  • “省电安静” → i7 5700EQ

根据你平时最常做的事来决定,如果是追求最高性能就去拿前者;如果更在意节能和空间,就选后者。祝你选到满意的那一颗!

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