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| 主要参数 | i7 12700HL | R9 6900HS |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.30 GHz
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3.00 GHz
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核心数量
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14
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8
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线程数量
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20
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16
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单核睿频
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4.70 GHz
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4.60 GHz
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全核频率
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-
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3.60 GHz
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核心架构
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Alder Lake
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Zen 3+
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制作工艺
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10 nm
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6 nm
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二级缓存
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11.50 MB
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4 MB
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三级缓存
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24 MB
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16 MB
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TDP功耗
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45 W
|
35 W
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| 内存参数 | i7 12700HL | R9 6900HS |
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内存类型
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-
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DDR5
LPDDR5 |
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内存通道数
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-
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双通道
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最大支持内存
|
-
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64 GB
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ECC
|
-
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不支持
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| 显卡参数 | i7 12700HL | R9 6900HS |
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核心显卡
|
Intel Iris Xe Graphics 96
|
AMD Radeon 680M
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GPU频率
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0.40 GHz
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2.0 GHz
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Turbo频率
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1.40 GHz
|
2.4 GHz
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最大共享内存
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32 GB
|
8 GB
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Compute units
|
96
|
12
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|
Shader
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768
|
768
|
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
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4
|
4
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光线追踪技术
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不支持
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支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2022Q1
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简短结论
| 指标 | i7 12700HL | R9 6900HS |
|---|---|---|
| 单核跑分 | 大多数测试都领先（例如 Cinebench R23 单核：1806 vs 1554） | 较低 |
| 多核跑分 | 同样大幅领先（Cinebench R23 多核：16745 vs 13445） | 较低 |
| 核心/线程 | 14 / 20 | 8 / 16 |
| TDP（功耗） | 45 W | 35 W（更省电） |
| 集成显卡 | Intel Iris Xe（无光追） | AMD Radeon 680M（支持光追） |
| 最大内存 | 可装到32 GB | 限制在8 GB |
多任务 / 后台程序
视频编辑 / 渲染 / 编译代码
游戏 & 图形工作
续航 / 散热
未来扩展
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 想要最快的渲染、编码、编译体验 | i7 12700HL |
| 想玩最新游戏并开启光线追踪 | R9 6900HS |
| 经常在外出时使用笔记本，需要长续航 | R9 6900HS（功耗低） |
| 打算装满内存、做多任务办公或虚拟机 | i7 12700HL（可装32GB） |
简单说：如果你把电脑当“算力机器”，选i7；如果你把电脑当“游戏机+轻度创作”，选R9。两者各有侧重，按自己的日常需求挑即可。
