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| 主要参数 | i7 14700F | i7 13700 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.10 GHz
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2.10 GHz
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核心数量
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20
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16
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线程数量
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28
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24
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单核睿频
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5.40 GHz
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5.20 GHz
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全核频率
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-
|
5.10 GHz
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核心架构
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Raptor Lake Refresh
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Raptor Lake
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制作工艺
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10 nm
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10 nm
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二级缓存
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28 MB
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24 MB
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三级缓存
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33 MB
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30 MB
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TDP功耗
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65 W
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65 W
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| 内存参数 | i7 14700F | i7 13700 |
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内存类型
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DDR5 4800
DDR4 3200 |
DDR5-5600
DDR4-3200 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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192 GB
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128 GB
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ECC
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-
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支持
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| 显卡参数 | i7 14700F | i7 13700 |
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核心显卡
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-
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Intel UHD Graphics 770
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GPU频率
|
-
|
0.30 GHz
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Turbo频率
|
-
|
1.60 GHz
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最大共享内存
|
-
|
64 GB
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Compute units
|
-
|
32
|
|
Shader
|
-
|
256
|
|
Direct X
|
-
|
12
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|
最大显示器数
|
-
|
3
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光线追踪技术
|
-
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不支持
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帧率增强技术
|
-
|
不支持
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发布时间
|
-
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2021Q4
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简要结论
| 对象 | 推荐选择 | 理由 |
|---|---|---|
| 需要多线程、视频剪辑、3D 渲染、编译大项目 | i7 14700F | 更多核心/线程 + 更高单核提升,整体跑分明显领先。 |
| 主要玩游戏或日常办公 | i7 13700 | 性能足够,DDR5‑5600 带宽更快,且没有无核显限制。 |
更多核心意味着在同时打开很多程序、浏览网页、编辑文档或做轻度渲染时,CPU 能把工作分配到更多的“手”上,响应更快。
单核速度决定了游戏里每帧的处理速度。虽然差距不大,但在极端情况下(比如某些老旧游戏)i7 14700F 会略占优势。
| 测试 | i7 14700F | i7 13700 |
|---|---|---|
| Cinebench R23 多核 | 32 804 pts | 25 369 pts |
| Geekbench 5 多核 | 19 394 pts | 17 564 pts |
| XinBench 多核 | 4 659 pts | 3 611 pts |
所有多核跑分都显示 i7 14700F 大约高出 15–20%,这在实际使用中就相当于能同时打开更多程序而不卡顿。
玩游戏
多任务 / 较重工作负载
内容创作 / 渲染 / 视频剪辑
未来兼容性 & 升级空间
两颗芯片都很优秀,只是侧重点不同——一个偏向“多任务+专业创作”,另一个偏向“游戏+日常”。根据自己的主要用途挑选即可!