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主要参数 i7 1370P i5 1250P
CPU主频
1.90 GHz
2.50 Ghz
核心数量
14
12
线程数量
20
16
单核睿频
5.20 GHz
4.40 Ghz
核心架构
Raptor Lake
Alder Lake
制作工艺
10 nm
10 nm
二级缓存
--
9 MB
三级缓存
24 MB
12 MB
TDP功耗
28 W
28 W
内存参数 i7 1370P i5 1250P
内存类型
DDR4-3200
DDR5-5200
LPDDR4X-4266
LPDDR5-6400
DDR4
DDR5
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
64 GB
64 GB
ECC
不支持
-
显卡参数 i7 1370P i5 1250P
核心显卡
Intel Iris Xe Graphics 96
Intel UHD Graphics 750
GPU频率
0.40 GHz
0.40 GHz
Turbo频率
1.50 GHz
1.40 GHz
最大共享内存
32 GB
64 GB
Compute units
96
32
Shader
768
256
Direct X
12
12
最大显示器数
4
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2020Q3
2021Q1

i7 1370P / i5 1250P 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

  • i7 1370P:整体性能更强,单核和多核都明显领先,集成显卡也更好。
  • i5 1250P:性能略逊,但对日常办公、网页浏览、轻度影音播放已绰绰有余。

为什么会有这么大的差距?

场景i7 1370Pi5 1250P
单核跑分(Cinebench R23 / Geekbench 6 / XinBench)~1900‑2600 pts~1500‑2100 pts
多核跑分(Cinebench R23 / Geekbench 6 / XinBench)~13000‑10000 pts~11000‑8400 pts
核心/线程数14 core / 20 thread12 core / 16 thread
大/小核组合大核6+小核8大核4+小核8
三级缓存24 MB12 MB
集成显卡Intel Iris Xe 96 CUIntel UHD 750 32 CU
  • 单核优势:很多游戏和老旧软件主要靠单个核心跑。i7 的单核得分比 i5 高约15–25%,意味着在这类任务里它能更快完成同样的工作。
  • 多核优势:视频剪辑、3D 渲染、编译代码等需要同时利用多个核心。i7 拥有更多核心、更大的缓存,能够把任务拆得更细,完成得更快。
  • 显卡差异:i7 的 Iris Xe 有三倍左右的计算单元,能在不装独立显卡的情况下玩一些轻度游戏或流畅播放4K视频;i5 的 UHD 750 则只能满足基本需求。

哪种人适合哪款 CPU?

用户类型推荐选择理由
普通上班族 / 学生
(浏览网页、Office、轻度影音)
i5 1250P 或 i7 1370P 都足够两者都能顺畅完成日常任务;如果你想让电脑“更快”,可以选 i7,但差别不大。
内容创作者 / 视频编辑 / 游戏玩家
(需要多线程渲染或高帧率游戏)
i7 1370P更高的多核性能让渲染时间缩短;更好的集成显卡让游戏体验更佳。
未来预留 / 长期使用
(担心几年后软件更新变慢)
i7 1370P更大的缓存和更多核心为未来的软件升级提供了余量。

用一句话说

  • 如果你经常做需要大量并行计算的工作,或者想在没有独立显卡的情况下玩游戏,i7 1370P 是更好的选择
  • 如果你只是用电脑来处理文档、上网、看视频,甚至偶尔玩些轻度游戏,i5 1250P 已经足够用,但如果你想让系统跑得更“爽”,还是选 i7。

这样就能根据自己的日常使用场景快速决定到底该买哪一款 CPU。

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