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| 主要参数 | i7 1370P | ES QV1J |
|---|---|---|
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CPU主频
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1.90 GHz
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1.80 GHz
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核心数量
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14
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8
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线程数量
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20
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16
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单核睿频
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5.20 GHz
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4.40 GHz
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全核频率
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-
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3.80 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Rocket Lake
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制作工艺
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10 nm
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14 nm
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二级缓存
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--
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4 MB
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三级缓存
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24 MB
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16 MB
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TDP功耗
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28 W
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65 W
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| 内存参数 | i7 1370P | ES QV1J |
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内存类型
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DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 1370P | ES QV1J |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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-
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GPU频率
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0.40 GHz
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-
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Turbo频率
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1.50 GHz
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-
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最大共享内存
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32 GB
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-
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Compute units
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96
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-
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Shader
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768
|
-
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Direct X
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12
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-
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最大显示器数
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4
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-
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光线追踪技术
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不支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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简短结论
如果你想让电脑在玩游戏、做视频剪辑或一次打开很多程序时都能跑得顺畅，i7 1370P是更好的选择。
如果你只是偶尔上网、写文档、看视频，ES QV1J也能满足，但在需要高负荷时会显得吃力。
| 对比点 | i7 1370P | ES QV1J |
|---|---|---|
| 单核跑分（286 vs 216） | 单个核心跑得快，系统启动、网页加载、游戏里每秒帧数都更高。 | 单核慢一点，日常响应稍逊。 |
| 多核跑分（2150 vs 1935） | 同时开启多个程序或后台进程时，CPU总吞吐量更大，不卡顿。 | 多任务时容易出现卡顿或延迟。 |
| 核心/线程数（14/20 vs 8/16） | 更多核心可以并行处理更多工作，像视频渲染、软件编译等更省时。 | 核心少，重负载下效率低。 |
| TDP（28W vs 65W） | 功耗低，散热小，风扇噪音低，电脑更安静、更省电。 | 功耗高，散热需求大，可能需要更大的散热器或风扇。 |
| 内存支持 | 支持DDR5高速内存，可获得更快的数据传输速度；还有LPDDR5可选，让移动设备也能跑得快。 | 只能用DDR4，速度相对慢一些。 |
| 制造工艺（10nm vs 14nm） | 更先进的工艺意味着更高效、更省电，同时性能更好。 | 工艺略旧，整体效率不如新一代。 |
i7 1370P：就像一辆混合动力车——发动机既强劲又省油，能在高速路上冲刺，也能在城市里平稳行驶。无论是玩《赛博朋克2077》还是同时打开 Photoshop、浏览器和邮件客户端，它都能轻松应付，而且不会发烫、噪音低。
ES QV1J：更像一辆普通燃油车——足够完成日常通勤（办公、上网），但当你想加速或多开几个车厢（程序）时，会感觉有点吃力。
你经常做什么？
你关心散热和噪音吗？
未来升级空间？
总结一句话：如果你想让电脑在任何场景下都保持流畅且不怕发热，那就选 i7 1370P；如果你只需要基本功能且对性能要求不高，ES QV1J也能满足，但在高负载时会明显跟不上。
