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主要参数 i7 1355U R5 7535H
CPU主频
1.70 GHz
3.3 GHz
核心数量
10
6
线程数量
12
12
单核睿频
5.00 GHz
4.55 GHz
核心架构
Raptor Lake
Zen 3+
制作工艺
10 nm
6 nm
二级缓存
--
512 KB (每核)
三级缓存
12 MB
16 MB
TDP功耗
15 W
35 W
内存参数 i7 1355U R5 7535H
内存类型
DDR4-3200
DDR5-5200
LPDDR4X-4266
LPDDR5-6400
DDR5 4800
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
64 GB
64 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i7 1355U R5 7535H
核心显卡
Intel Iris Xe Graphics 96
AMD Radeon 660M
GPU频率
0.35 GHz
1500MHz
Turbo频率
1.30 GHz
1900MHz
最大共享内存
32 GB
8 GB
Compute units
96
6
Shader
768
384
Direct X
12
12
最大显示器数
4
3
光线追踪技术
不支持
支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2020Q3
2022Q1

i7 1355U / R5 7535H 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

CPU最适合的人群为什么?
Intel Core i7‑1355U想要超轻薄、长续航、日常办公或轻度娱乐的用户主频低、TDP仅15W,电池更耐用;单核性能略高,足够应付网页、邮件、文档等单线程任务。
AMD Ryzen 5 7535H想玩游戏、做视频剪辑、多任务处理或需要更强算力的用户主频高、TDP 35W,能提供更好的多核吞吐量;GPU支持光线追踪,能跑大部分中等画质游戏;在现代多线程工作负载(如渲染、编译)里表现更好。

一、从“跑分”看到底谁更快?

  • 单核

    • i7‑1355U:Geekbench 5 ≈ 1783 / Geekbench 6 ≈ 2505 / XinBench ≈ 263
    • R5 7535H:Geekbench 5 ≈ 1501 / Geekbench 6 ≈ 1952 / XinBench ≈ 260

    单核上,i7略占优势。对日常浏览、Office 等只用一条线的工作来说,两者差距不大,但i7会稍微快一点。

  • 多核

    • Geekbench 5:i7 ≈ 8058 / R5 ≈ 7984(几乎一样)
    • Geekbench 6:i7 ≈ 7122 / R5 ≈ 8446(R5领先)
    • XinBench:i7 ≈ 1495 / R5 ≈ 1571(R5也更好)

    在真正需要多线程的场景(比如同时打开很多标签、编辑大型表格、编译代码)时,R5 的表现更稳健、更有余力。


二、核心与功耗的实际意义

指标i7‑1355UR5 7535H
核心/线程10/126/12
主频1.70 GHz / 睿频 ≤ 5.00 GHz3.30 GHz / 睿频 ≤ 4.55 GHz
TDP15 W35 W
  • 核心数:i7 有更多物理核心,但因为主频低,整体多核吞吐量跟 R5 差不多。
  • 功耗:15W 的低功耗让笔记本可以装得更薄、更轻,而且电池续航明显更长。
  • 热量:低 TDP 意味着散热设计可以更简单,也不会出现过热导致降频的问题。

三、显卡差异——“看得见的区别”

GPU性能特点
Intel Iris Xe Graphics (96 CUs)集成显卡,适合高清视频播放和轻度游戏;没有光线追踪。
AMD Radeon 660M (6 CUs)支持光线追踪,可在中等设置下跑大多数主流游戏;整体帧率比 Iris Xe 高不少。

如果你偶尔想玩《堡垒之夜》或《使命召唤》,Radeon 660M 能给你更顺畅的体验;如果只是看视频或玩老旧游戏,Iris Xe 已经绰绰有余。


四、内存与扩展

  • 两颗芯片都支持最高64GB DDR5,内存通道相同。
  • i7‑1355U 除了 DDR4/DDR5,还能用 LPDDR4X/LPDDR5,这意味着它可以搭配更省电、更轻薄的移动平台。
  • 对于普通用户而言,两者在内存方面差别不大。

五、日常使用场景拆解

想要“随身携带”,不想被电池束缚?

  • 选择 i7‑1355U
    • 超轻薄机型(如13英寸笔记本)可装得更薄。
    • 电池续航往往能撑一天以上。
    • 对单线程任务足够快,日常办公、浏览无压力。

想玩游戏或做创意内容?

  • 选择 R5 7535H
    • 更高主频 + 更强 GPU = 游戏帧率提升。
    • 多核优势让视频渲染、音频处理等专业软件跑得更快。
    • 虽然功耗高,但大多数笔记本都有足够的散热方案。

“两全其美”?

  • 如果你既想长续航又偶尔玩游戏,可以考虑配置两种不同的机型:轻薄版用 i7‑1355U,游戏/创意版用 R5 7535H。

六、最终建议

日常办公 + 长续航 → Intel Core i7‑1355U

游戏 / 视频剪辑 / 多任务 → AMD Ryzen 5 7535H

两颗 CPU 都很不错,只是侧重点不同。挑选时先想好自己最常做什么,再决定哪一款能让你“天天爽”。

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