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| 主要参数 | i7 1355U | i5 1245U |
|---|---|---|
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CPU主频
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1.70 GHz
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1.60 GHz
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核心数量
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10
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10
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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5.00 GHz
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4.40 GHz
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全核频率
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-
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2.20 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Alder Lake
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制作工艺
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10 nm
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10 nm
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二级缓存
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--
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6.50 MB
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三级缓存
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12 MB
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12 MB
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TDP功耗
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15 W
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15 W
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| 内存参数 | i7 1355U | i5 1245U |
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内存类型
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DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
DDR4
DDR5 LPDDR4X LPDDR5 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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-
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| 显卡参数 | i7 1355U | i5 1245U |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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Intel Iris Xe Graphics 80
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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1.30 GHz
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1.20 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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32 GB
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Compute units
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96
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80
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Shader
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768
|
640
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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4
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4
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2020Q3
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简要结论
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 轻薄本 / 随身电脑 （浏览网页、写邮件、看视频） | 两者都能胜任 | 两颗芯片的基础频率相近，单核跑分差距只有 ~10% 左右，对普通应用影响不大。 |
| 多任务办公 （同时打开 Word、Excel、Chrome 等） | i7 1355U 更佳 | 单核跑分高达 698 vs 649，意味着每个核心在处理单线程任务时更快；多核跑分也略高（3258 vs 3153）。当你切换窗口或后台程序占用 CPU 时，i7 能更快恢复到最佳状态。 |
| 视频剪辑 / 图形渲染 （Premiere、After Effects 等） | i7 1355U 更佳 | Cinebench R23 多核得分：i7 9687 vs i5 8199；Geekbench‑6 多核：i7 7122 vs i5 8356（后者稍高，但整体还是 i7 在大多数渲染工作中更稳）。更高的单核频率（最高 5.00 GHz）让渲染过程中的热点任务跑得更快。 |
| 轻度游戏 / 集成显卡使用 | i7 1355U 更佳 | 集成显卡：96 个 Compute Units + 768 Shader vs i5 的 80 CU / 640 Shader。即使是不支持光线追踪的老旧游戏，i7 的显卡也能提供更好的帧率和更低的输入延迟。 |
| 省电 / 长续航需求 | 两者相似 | 两颗芯片都是同样的 TDP（15 W）和制程工艺，功耗差距很小。 |
如果你只是用电脑来上网、写文档、看电影
如果你经常打开多个浏览器标签、同时运行 Office 与聊天软件
如果你偶尔做视频剪辑、照片后期或玩一些对 CPU 要求不太高但对显卡有一定需求的游戏
如果你想要一台极致轻薄且对性能要求不是特别苛刻
所以，如果你希望电脑在任何情况下都能保持流畅——无论是工作还是娱乐——就选 i7 1355U；如果你只需完成基本任务，且想节省一点空间或重量，那么 i5 1245U 已经完全满足需求。
