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| 主要参数 | i5 1345U | R7 5700GE |
|---|---|---|
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CPU主频
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1.60 GHz
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3.2 GHz
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核心数量
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10
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8
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线程数量
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12
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16
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单核睿频
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4.70 GHz
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4.6 GHz
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全核频率
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-
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3.8 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Zen 3
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制作工艺
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10 nm
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7 nm
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二级缓存
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--
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4MB
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三级缓存
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12 MB
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16 MB
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TDP功耗
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15 W
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35 W
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| 内存参数 | i5 1345U | R7 5700GE |
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内存类型
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DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
|
双通道
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最大支持内存
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64 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 1345U | R7 5700GE |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 80
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AMD Radeon RX Vega 8
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GPU频率
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0.35 GHz
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300MHz
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Turbo频率
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1.25 GHz
|
2000MHz
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最大共享内存
|
32 GB
|
2 GB
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Compute units
|
80
|
8
|
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Shader
|
640
|
512
|
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Direct X
|
12
|
12
|
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最大显示器数
|
4
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
|
不支持
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发布时间
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2020Q3
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2018Q1
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一、先说结论
| CPU | 最适合的人群 | 主要优势 | 主要劣势 |
|---|---|---|---|
| Intel Core i5‑1345U | 想要轻薄本、随身电脑或小型迷你主机，偶尔玩游戏、做文档、看视频 | 单核快、功耗低、续航好、集成显卡足够应付日常娱乐 | 多核不如桌面版，显卡性能有限，无法承担高强度多任务 |
| AMD Ryzen 7 5700GE | 想要台式机或小型机箱，需同时运行多个程序、做视频剪辑、轻度游戏 | 八核十六线程、多核得分高、显卡稍好、内存带宽大 | 功耗较高（35W），需要更好的散热和电源 |
简单说：如果你想在手里拿着电脑走天下，i5‑1345U 更合适；如果你想把电脑放在桌子上，边玩边多任务，R7 5700GE 更靠谱。
二、从跑分看差异
Geekbench 5
XinBench
GPU 对比
三、日常使用场景拆解
| 场景 | 推荐 CPU | 为什么？ |
|---|---|---|
| 办公/浏览网页/影音播放 | i5‑1345U | 单核快能让系统响应迅速；15W 的低功耗让笔记本续航更长。 |
| 偶尔玩轻度游戏（例如《堡垒之夜》低设置） | 两者都可，但 i5‑1345U 的集成显卡在电池模式下更省电；若想在桌面上玩更流畅，可选 R7 5700GE。 | |
| 多标签浏览 + 视频会议 + 文档编辑 | i5‑1345U 足够，但如果经常打开很多窗口或后台程序，R7 5700GE 的八核十六线程会更顺手。 | |
| 视频剪辑 / 图片渲染 / 大文件复制 | R7 5700GE 更适合，因为它的多核得分高，内存带宽也大。 | |
| 需要长时间待机或户外使用 | i5‑1345U 因为功耗低，电池寿命长。 | |
| 需要连接多屏幕或外接 GPU | 两者都支持四个显示器，但桌面版的 PCIe 3.0 与更大的散热空间更容易搭配独立显卡。 |
四、总结
根据自己的使用习惯挑选即可——想要随时随地用就选 i5‑1345U；想要在桌面上玩得更爽、做事更快就选 R7 5700GE。
