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| 主要参数 | i5 13505H | R5 7600 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.60 GHz
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3.8 GHz
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核心数量
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12
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6
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线程数量
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16
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12
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单核睿频
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4.70 GHz
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5.1 GHz
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全核频率
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-
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4.50 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Zen 4
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制作工艺
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10 nm
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5 nm
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二级缓存
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--
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6 MB
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三级缓存
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18 MB
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32 MB
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TDP功耗
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45 W
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65 W
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| 内存参数 | i5 13505H | R5 7600 |
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内存类型
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DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
DDR5
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
|
64 GB
|
64 GB
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ECC
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支持
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支持
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| 显卡参数 | i5 13505H | R5 7600 |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 80
|
AMD Radeon Graphics
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GPU频率
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0.40 GHz
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400MHz
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Turbo频率
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1.45 GHz
|
2200MHz
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最大共享内存
|
32 GB
|
-
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Compute units
|
80
|
-
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Shader
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640
|
-
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Direct X
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12
|
-
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最大显示器数
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4
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-
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光线追踪技术
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不支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
|
-
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发布时间
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2020Q3
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-
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简要结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 想要轻薄、续航长、随身携带的电脑 | i5‑13505H |
| 想要桌面机、需要更高多线程性能（视频剪辑、渲染、编译等） | R5 7600 |
两者差距不大，但桌面版 R5 在多核工作负载上略占优势，尤其是当你打开很多程序或做并行计算时。
XinBench 单核
XinBench 多核
在这个测试里，i5 的多核得分稍微高一点，说明它在某些多任务场景下也很稳健。但整体来看，两者都能满足日常使用。
虽然核心数少，但桌面版的每个核心更“猛”，单核频率更高（最高可达 5.1 GHz）。如果你经常玩游戏或运行单线程程序，R5 的单核优势会让你感受到更快的响应。
对于笔记本来说，低功耗意味着更长的电池寿命和更安静的风扇；而台式机则不受电源限制，可以发挥更大的性能。
如果你想用老旧的 DDR4 内存或者需要更灵活的升级方案，i5 更友好；但如果你打算全新组装台式机，DDR5 已经是主流。
两者都属于“集成显卡”，不适合重度游戏或专业图形工作。若你只是偶尔玩轻量级游戏或做图形编辑，两者差距不大。
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 办公、网页浏览、影音播放 | 两者都足够 | 差距几乎可以忽略不计 |
| 轻度游戏（1080p） | 两者都能跑 | 若想省电、随身携带，选择 i5 |
| 多窗口、多标签浏览 + 稍微复杂的办公软件 | 两者都能应付 | 如果你经常开启大量标签或插件，桌面版的多核优势会让页面切换更顺畅 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 编译代码 | R5 7600 | 更多核心、更大的三级缓存，让并行任务跑得更快 |
| 需要长时间无插电使用（如出差、旅行） | i5‑13505H | 较低功耗、轻薄机型，更适合随身携带 |
所以，如果你正在挑选一台笔记本，就选 i5‑13505H；如果你在组装或升级台式机，并且想让机器在未来几年保持良好性能，那么就选 R5 7600。两款 CPU 都能满足日常需求，只是在不同使用环境下各有侧重点。
